《新世纪全国高等中医药院校规划教材:中医养生学》是2009年8月中国中医药出版社出版的图书，作者是郭海英。

• 书名 新世纪全国高等中医药院校规划教材:中医养生学
• 作者 郭海英 
• ISBN 9787802316447
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2009-08-01

内容简介

　　中医来自养生学是中医学特有的一题烧取带展毛行次红门学科，是中医养生康复专业的主干课程之一，也是中西医临床医学、针灸推析拿学等相关专业或专业方向的必修课之一。主来呀斯要介绍中医养生学的基本理论和基本原则、常用的养生方法和技能，以及中医养生方法的具体运用。中医养生学涉及的学科范围非常广泛，与中国传统的医、史、文、哲等相互渗透。本停教材在编写过程中，既注重汲取前人诸家养生理论和方法之精华，突出中医养生的特360百科点，又有机地融入中医养生的现代研究成果，对养生方法的作用机理进行了阐释。

　汽类既含掌受说　本教材编写人员均为长期从事中医养生学教学工作的一线教师，编写中，坚持传统与现代相结合，理论与实践相结合的原则，尽力编写出既符合时代特财选乱气怀众点，又彰显中医特色的养生学教材。

　　抓备论久玉独始挥沿九全书分上、中、下三篇，上篇为中医养生学的基本理论，主要有概论、发展简史、养生学的基本理论和基本原则;中篇为常用的养生方法，主要包括精神养生法、起居养生法、药食养生法、传统运动养生法、针灸养生法、按摩养生法、房事养生法及其他养生法;下篇为养生方法的具体运用，主要有因人制宜、因时制宜、因地制宜和部位养措生等。

图书目录

　　上篇 养生学的基础理论知识

　　第一章 概论

　　第一节 养生会准虽广学的概念

　　第二节 养生学的特点

　　一、以中医理论为指导

　　二、以和谐适度为宗旨

　　三、以居缺怎城交必员都王预防为核心

　　四、以综合调摄为原则

　　五、以适应广泛为模式

　　第二章 中医报毛技养生学发展简史

　茶装才位前旧　第一节 萌芽(上古时期)

　　第二节 奠基(春秋战国时期)

　　一、《周易》养生说

　　二、道家养生说

　　三、脸张误容陈成防度儒家养生说

　　四、杂家养生说

　　第三节 形成(秦汉时期)

　　一、《黄帝内经》的缺夜属块尽全演成书--中医养生学的确立

　　二、养生理论与实践的深化一中医养生学的支撑

　　第四节 完善(晋隋唐时期)

　　一、道教学说与道教养生