喝中药期间不能喝黑茶

吃药时不宜用茶水送服，因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱等成分，鞣酸不仅能与药物中的多种金属离子如钙、铁等结合而发生沉淀，影响药物的吸收，而且能与胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、乳酶生中的蛋白结合，使酶或益生菌失去活性，减弱助消化药药效。鞣酸与四环素、大环内酯类抗生素结合而影响抗菌活性。茶叶中的咖啡因可拮抗镇静催眠药的作用；茶叶中的茶碱还可降低阿司匹林的镇痛作用。

喝黑茶的注意事项

1、浓茶不饮

浓茶是很多资深茶友的喜好之一！但浓茶中含有大量鞣酸，与食物中的铁元素极易发生反应，生成难以溶解的新物质。因此，常喝浓茶会阻碍铁的吸收，尤其是缺铁性贫血的老人更要注意。相比淡茶，浓茶所含的咖啡因也容易过量，造成心跳加速、心律不齐。建议每次泡茶量2克左右。

2、量多不饮

过量饮茶会导致大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，会使人体心跳加快，血压升高。老人心脏功能较差，特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人，喝茶多，会产生胸闷、心悸等不适症状。另外，大量饮用浓茶会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，胃不好的老人尤其要注意。

3、饭前饭后不饮

饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是：餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮，并续水两到三次。

4、睡前不饮

茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍，所以晚间不要喝茶，以免兴奋失眠、多尿，影响睡眠质量。睡前2小时内就不宜再饮茶，口渴的话改为饮白开水。

5、隔夜不饮

饮茶以现泡现饮为好，茶水放久了不仅保健成分减弱，口感也会大打折扣。泡好后若放置太久，茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质，喝了对身体有害无益。因此切不可喝隔夜茶。

喝黑茶的禁忌人群

1、素食者少喝黑茶

时下，很流行素食养生，很多人在平时的生活中都以素食为主，对于这些喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友，需要注意少喝黑茶。黑茶里的一些特殊成分会阻止人体对维生素B、铁、钙等吸收，而素质者由于饮食荤素不均衡，喝黑茶容易造成营养不良。

2、孕妇不能喝黑茶

有孕在身的妇女最好不要喝黑茶，因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等物质对于胎儿是不利的，不仅会影响到胎儿的大脑活动，还可能会使婴儿的智力发育受影响，为了孩子的正常发育，还是少喝黑茶为妙。

3、妇女哺乳者不能饮用黑茶

处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶，特别是浓的黑茶，因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易导致婴儿失眠和嘀哭等。

4、动脉硬化、高血压病人不宜饮用黑茶

黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝黑茶容易形成脑血栓，特别是在病情不稳定的时候。

5、贫血患者不可以喝黑茶

黑茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，所以贫血患者就不要喝饮用黑茶了，对身体不好哦!

黑茶的饮用方法

1、普通喝法

黑茶最常用的喝法是这样的：取10到15克黑茶，往容器里倒满500毫升开水，再放在火上煮，煮开后，往开水里放入黑茶，煮开后改为小火煮2分钟，将茶叶滤掉就可以饮用了。

2、盖碗喝法

南方人比较喜欢用盖碗冲泡茶，比较常用的盖碗是紫砂和陶瓷碗，在冲泡的时候先用开水烫一下杯子，然后再往里面加入黑茶，倒上沸水，盖上1分钟，汤色变浓就可以饮用了。

3、功夫茶喝法

采用功夫茶泡法冲泡出来的黑茶也是别有一番风味，只要准备好功夫茶具，开始步骤，治器、纳茶、候汤、洗茶、冲茶、刮沫、淋罐、烫杯、酒茶、品茶，因为功夫茶比较讲究，所以整个过程会比较复杂一些，只要掌握“水分三等”和“高冲低斟”就差不多了。

4、凉茶喝法

夏天天气比较热，你也可以试试用喝凉茶的方法来喝黑茶，以1：60的比例，将茶和水搭配好，然后再把茶煮好，将茶渣过滤掉，放凉或放入冰箱里冷藏，这样喝起来会别有一番风味，而且特别适合夏天饮用。

总之，茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应，特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，不宜用茶水送药，以免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。