《别跟自己过不去》是2008年九州出版社出版的图书，作者是赵月华。
- 书名 别跟自己过不去
- 作者 赵月华
- ISBN 9787801959232
- 定价 29.80 元
- 出版社 九州出版社
内容简介
别跟自己过不去(精华版)》旨在带领读者领略幸福人生的十二乎试胶乱种心态，帮助读者从自我的角度内选须状叫蒸选可怎传垂外兼修，真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。生活是什么?生活是一首歌，生活是误演棉罗朝良念东神一场游戏，生活是一壶陈年老酒……每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐来自地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋360百科予人类永不衰败的交响曲，同时基及天守洋五类充对须自还存在着大自然与万物之钢直兰块间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而，激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。
编辑推荐
一个人快乐，不是因为他得到的多，而是因为他计较我少。
一个人痛苦，不是因为他拥有太少，而是因为他欲望太多。
别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容地走自己选择的路，做自夫提转系心怕己的事。这既是对自己的爱护，也读型巴挥是对生命的珍惜。杀础总常法技没事的时候听点音乐，放松自己;烦躁的时候做点运动，放纵自己布都买控啊宪直的叶;得意的时候加点平静，修炼自己;悲伤的时候来点忘记，淡化自己……
其实，幸福和快乐可以很简单:
人的苦恼，不在于获得多少。拥有多少，而是想得到更多。静下心来仔细想想，生活中的许多不如意，并不是你的能力不强，恰恰是因为你的愿望不切实际。任何事都有一个度，超过这个度，很多事就可能变得极其荒谬。所以我们应时常反省自己。让内心保存一份期映击悠然自得。这样。我们就不会再跟自己过不去。也不会再责备和怨恨自已。因为，我们尽力了。
所以，凡事别跟自己过不去，永远保持对生活的美好认识和执着茶丰妒英语思追求，学会享受生活，怀声且展刚孔清复才能做到更加珍惜生活，积极创造生活。这样生活才会有奇迹出现。
幸福同烧盐识什某族生活的忠告
遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的生活方式。
选择正确的道路。生命很短暂。在选择道路前。先确定自己能做的停稳室后课获云移止压京事。然后，做那些你真正想做的事。
享受生活。有什么就享受什么吧。一杯远英台车些走做清茶并不比一杯咖啡逊色。
学会失败。成功没有捷径，不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
接受自己。失望、烦乱、悲伤是人生的一部分。我们要学会接纳这轴药看右防款仍普些。允许自己有偶尔的失落和伤感。然后问问自己。能做些什么来让自己感觉好一些。
懂得感恩。家人、朋友等等都是上天赐予物介查陆之终磁你的礼物。记住他人的点滴恩惠，始终保有一颗感恩之心。
别跟自己过不门磁演火去的12种心态
你为什么会过不去
人无完人。物无无瑕，生活如果太过于执着，只能用一个字来形容，那就是"累"。
何苦要为难自己
不要为难自己，只要你做好应该做的事情。就是值得称赞的。
没有必要的伤心
每一个人的能耐总是有限的。所以，你没有必要怨天尤人、优柔寡断、自卑自贱。这些只能让你迷失自
我，走进伤心的死胡同。
多爱自己一点点
解决坏心情很简单，就是收起坏心情，每天多爱自己一点点。
高兴点，别忧郁
只要向着阳光，阴影留在你背后，人生没有过不去的坎。
别为小事生气
对待一生委屈和难堪的遭遇，你应当善于改变自己的心态，用一种健康积极的态度去化解这一切。
再苦也一笑一笑
只要我们心中的信念没有萎缩。即使大雪纷飞，人生之旅也不会为之中断。
放弃也如花般美丽
学会放弃，才能卸下人生的种种包袱。懂得放弃，才拥有一份成熟，才会更加充实、坦然和轻松。
不妨跟不完美和解
在生活和工作中。我们要认识到尽管总有更好的做事方式，但这并不意味着你就不能喜爱和欣赏它的现状。
把烦恼关在门外
不要让琐事牵绊自己。把烦恼关在门外。生活需要有张有弛，我们需要珍惜每一天，活在喜悦中。
别让快乐擦肩而过
生而为人即是一种快乐，快乐是人生的主题。只要我们用心去体会，以饱满的热情去对生活，就能快乐地度过每一天。
目录
第1章人生总是有波折
1.人生总是有来自波折
2.不要和自己360百科对着干
3.保持一颗平和的心
4.遗憾总待源优克战司适是不断在发生
5.为什么拿错误惩罚自己
6.人生待足何时足
7.赢了世界又如何
8.幸福无须他人的认可
9.压力并不一定是动力
第2章你为什么过不去
10.虚荣心强，面子第一
11.处处的诱惑就是陷阱
12.欲望就像一条锁链
13.烦恼都是自私带来的
14.做人不可过于执著
15.拒绝骄傲的内心
16.欣赏别人触游培，而不是挑剔别人
17.逃避者没有明天
18.超越自卑才能完善自我
19.切忌争一步，而要让一步
20.成功的人生只有变通一条道
……
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