喝黑茶治痛风
痛风患者最好不要喝茶,主要是因为浓茶里面,分别含有茶叶碱,其分子结构均是甲基黄嘌呤,茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后,会转变为尿酸;所以建议不要喝茶,多喝白开水,是有助于排尿酸的。
痛风,是由于长期在风湿寒的环境下,风湿寒侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。因此,患者应该远离风湿寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下,少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。
喝黑茶的好处
1、助消化
黑茶有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能,并可治疗胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠梗阻等疾病。
2、去脂减肥
黑茶目前在东南亚和韩国很受欢迎,被誉为“美貌和健康的妙药”。有很强的分解脂肪的功能,长期饮用不仅能降低胆固醇,而且能使人减肥健美。
3、清凉解渴
饮茶的解渴作用与茶的多种成分有关,茶汤补给水分以维持肌体的正常代谢,且其中含有清凉、解热、生津等有效成分。
4、清热降火
坚持每天饮黑茶,极具降火清热的功能。黑茶茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物,都有调节脂肪代谢的功能。
5、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
6、消炎杀菌
黑茶杀菌消炎的作用,里面含有的茶黄素可以有效的清除自由基和抗氧化。还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
7、补充营养
黑茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分。对于饮食中缺少蔬菜和水果的地区人们来说,长期适量饮用安化黑茶,有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。
黑茶的营养物质
1、茶多酚
溶解脂肪促进脂类物质排出,提高蛋白质多酶的活性,加速脂肪分解,,降低体内脂肪的含量。
2、纤维素
产生饱腹感,减少热量吸收;缩短食物在肠道内的停留时间,减少营养物质的吸收,降低胰脏消化酶的活性,减少糖、脂肪等物质的积蓄。
3、茶皂素
抑制脂肪酶的活性,减少肠道对食物中脂肪的吸收,促进体内激素的分泌,调节血糖含量,降低胆固醇含量,减少致胖因素。
4、茶氨酸
降低腹腔、血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度。
综上所述,痛风患者最好不要喝茶,主要是因为浓茶里面,分别含有茶叶碱,其分子结构均是甲基黄嘌呤,茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后,会转变为尿酸;所以建议不要喝茶,多喝白开水,是有助于排尿酸的!

喝黑茶有什么好处
1、黑茶含有维生素A,维生素A是脂溶性物质,能防止视力衰减、夜盲症,是维持我们正常视力所不可缺少的物质,同时维生素A还有保护皮肤,粘膜,促进生长等作用。
2、黑茶中还含有维生素E、F、K等。维生素E是很强的抗氧化剂,有抗衰老,美容、预防动脉硬化的作用。维生素F主要是防止动脉中胆固醇的沉积,促进皮肤和头发健康生长。而维生素K可以促进钙的利用和吸收,从而强健体魄。
3、黑茶中含有维生素C:维生素C易溶于水,可通过饮茶来补充体内每日所需量(50mg)。维生素C的作用可大啦,可以增强人体自身的免疫能力,抗坏血病,促进铁元素的吸收,能预防感冒,维生素C还能抑制皮肤上的色素沉积。这就是为什么我们说黑茶能够延缓衰老、抗癌的关键点所。
4、御寒:研究发现,发酵的黑茶,其茶叶在微生物作用下,会发生一系列复杂的化学反应,生成一些对人体有益的功能成分,尤其是有助御寒,适合虚寒体质者喝。
喝黑茶可以减肥吗
现在很多人喜爱喝黑茶,觉得黑茶不仅对身体有一定益处,还可以作为一种减肥饮品,黑茶由于其含有的成分,对减肥是有一定的功效。黑茶中含有得纤维素本身没有热量,同时产生饱腹感还可以减少肠道对食物的吸收,从而达到减肥的效果,另外黑茶中的茶皂素有阻碍脂肪酶活性的作用,能减少肠道对脂肪的吸收,从而起到减肥的功效。
黑茶什么人不能喝
1、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶
这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
2、贫血患者不能喝黑茶
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶。
3、特殊疾病患者不能喝黑茶
如低血糖患者,黑茶茶叶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。
经常喝黑茶对身体有好处,但是不同的体质喝不同的茶,不能盲目喝茶。适合自己身体的茶才是好茶,正确的喝茶方式才是健康的生活。
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