都说普洱茶可以减肥，普洱茶减肥效果好，可是普洱茶减肥原理是什么呢？哪些是普洱茶减肥的原理，下面就讲述普洱茶减肥的原理。
普洱茶可以减肥主要是因为普洱茶中的寡糖的作用，寡糖是由2-10个单糖单位组成的糖类的总称。它通过提高体内微生物的良好生长，抑制有害微生物的滋生达到增强免疫的作用，寡糖的甜度约为蔗糖的20%-70%，口感与蔗糖相似，但是不会像蔗糖会造成口腔细菌的滋生，产生酸性物质侵蚀牙齿。寡糖对血糖值和胰岛素分泌没有影响。蔗糖会促进中性脂肪的上升，寡糖确有促进血糖下降的效果。寡糖中的果寡糖还可以直接吸附病原菌，使病原菌从肠道上脱落，从而起到“清洗”肠壁病原菌的作用，果寡糖对血糖胆固醇及中性脂肪下降有帮助，它和膳食纤维一样，有助于血胆固醇的控制。其生理机制一膳食纤维类似，能与胆酸、胆盐结合而将其排出体外，防止再吸收。这是普洱茶具有减肥功效的生物学原理。
每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。
以上就是讲述普洱茶减肥的原理，希望通过以上的介绍对大家有一定的帮助，更喜欢喝普洱茶。
玲珑讲述了什么
1、玲珑与父亲赤辛在偏远的村落中相依为命，虽然幼年丧母，但独立优秀。在元一的请求下，赤辛同玲珑、元一一起离开村落，踏上拯救宿川的冒险之旅。最终，玲珑父女和他们的朋友们一起击败了邪恶的力量，带领宿川走向了美好的新时代。
2、玲珑讲述了什么
3、《玲珑》讲述了在一块名为“宿川”的大陆上，天降浩劫，众神陨落，宿川进入了分裂的混乱纪元。多年后，少年君主元一即位，发誓要结束乱世。元一认为混乱之源是神灵的陨落，他微服逃离皇城，找到了蕴藏神灵之力的少女玲珑。
邻里的人们讲述什么
讲述的是因故被调任到地方高中的体育老师“基哲”，和怀疑朋友突然失踪的高中女生“裕贞”，一起揭开事件真相的故事。基哲被调派到乡下当体育老师，基哲一到小镇上，就感觉这里的气氛非常诡异。某天，发生了一起女学生失踪事件，结果镇上的人都不以为意，只有女学生的好朋友裕贞深信好友是被绑架了，于是跟着基哲老师一起追查女学生失踪事件的真相。
讲述人怎么用
讲述人的使用方法：
1、首先打开桌面右下角的通知中心。
2、接着打开所有设置选项。
3、在设置中，我们选择打开轻松使用选项。
4、进入之后，我们选择讲述人选项。
5、在讲述人里面，将讲述人开关打开。
"讲述人"是一个将文字转换为语音的实用程序，可用于盲人或视力不佳的用户。"讲述人"读取显示在屏幕上的内容:活动窗口的内容、菜单选项或您键入的文本。
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