孕妇不建议喝玫瑰花茶

玫瑰花茶能帮助到她们气血运行正常，使其面色红润，身体健康。但是对于孕妇来说，这一强劲的活血化瘀的作用，恐怕不利于安胎，甚至有流产之危。所以，玫瑰花茶尽管如此甘美芳香，但是为了胎儿着想，还是不喝为妙。

喝玫瑰花茶的禁忌

1、不能和茶叶一起冲泡

在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

2、不适合每天服用

中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

3、不适合月经量过多的女性服用

虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

4、便秘患者不适合服用

玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

5、孕妇不要经常服用

研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。

6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用

这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

7、体质较差的患者不适合服用

如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

喝玫瑰花茶最佳时间

1、早餐后

玫瑰花茶含有很多的营养成分，且又没有咖啡因茶碱之类的伤害物，因此，对于正常的人来说，任何时间都可以饮用，但早餐后饮用，效果会更加的好。

2、身体疲劳酸痛时

玫瑰花茶含有丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，不仅能够改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合都有帮助，因此，身体疲劳酸痛时，泡杯玫瑰花茶喝，是不错的选择。

3、情绪烦躁时

女性月经前或者月经期间，常会有些情绪上的烦躁，这时喝点玫瑰花茶，可以起到调节的作用，因此，情绪烦躁时也是可以喝玫瑰花茶，但月经量多的美眉最好不要喝。

4、工作用力大时

如今，工作和生活的压力都特别大，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花茶，这样可以安抚、稳定情绪，因此，工作用力大时，也是喝玫瑰花茶最佳的时间。

玫瑰花茶的泡法

1、桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克、玫瑰花2朵、枸杞子5克

做法

可以用桂圆肉，把枸杞子混合在一起泡10分钟以后，再加入玫瑰花可以饮用。

功效：可以养颜润肤，调节内分泌失调。

2、玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵、乌梅3颗

做法

把玫瑰花和乌梅一起混合以后，用沸水冲泡8分钟即可。

功效：可以润肠通便，促进食欲，可以降低血脂肪，肠胃不好的人士适量饮用。

3、玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵、冰糖1粒

做法：可以把玫瑰花就、和冰糖一起用沸水冲泡5分钟就可以。

功效：该茶的味道微甜，可以促进食欲，活血，调经止痛。

4、丹参枸杞玫瑰花茶

材料：丹参3克、枸杞子6粒、玫瑰花2朵、葡萄干6粒

做法：把所有材料混合以后，用沸水泡10分钟就可以。

功效：可以益气活血，安神养阴，适合失眠健忘，心肌缺血的人饮用。

5、粉玫瑰花茶

材料：粉玫瑰5朵、去核红枣2颗

做法：用80度的水冲泡，水温高会破坏维生素C。

功效：可以让皮肤变白嫩，而且含有的维生素C丰富。

综上所述，玫瑰花茶味甘微苦，性温，最突出的功效是疏理肝气，解体郁，活血调经，化瘀止痛，药性温和的玫瑰花茶，在经期经后饮用能起到舒缓情绪，调理气血的作用，但对于孕妇来说肯定是肯定是不适合饮用的！