普洱茶的喝法，普洱茶应该怎么喝呢？普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。早餐：
1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种）
2.普洱茶10克冲泡250cc的热开水
3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖）午餐：
1.普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc
2.采少量摄取制
3.饭后再饮用500cc
4.口渴或肚子饿时再饮500cc晚餐：
1.采取少量摄取制
2.饭后饮用普洱茶：20克冲500cc晚上：
1.禁用宵夜
2.饥饿时，可饮用普饵茶
3.普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪
4.每天三餐进食时间应一致
5.中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果你要减肥，午餐最好能减少摄取。
注：普洱茶要喝到经常感觉肚子饿和身体感觉比较热。（这是燃烧脂肪的缘故）普洱茶作为减肥养生茶来喝，需要持之以恒，不是一两天能见效果的，要坚持，时间长了你就能感受到变化了，但是是以保健为主的。
普洱茶的喝法
普洱喝之前一般要先趁热闻香，感受普洱带来的芳香，然后啜饮入口，生津解渴，让人满口芳香。
普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的茶性比较浓烈刺激，经过恰当的方式储存，存放的时间越久味道越醇厚。熟茶经过发酵去除生茶本身的苦涩，茶性更加温和，更适合日常饮用，熟普洱的香味也会随着时间越久越浓郁。
冲泡普洱茶的时候最好选择90度以上的水温，这样才能让茶的香气和味道更加明显。
喝普洱茶有什么作用？
普洱茶性质略寒，有消毒解热的效果，还含有很多的微量元素和矿物质，但是刺激性也略强。喝普洱茶有降血脂、减肥的效果，还能养胃护胃，还有消炎抑菌的效果，里面含有的儿茶素化合物还有抗衰老的效果。
普洱应该如何存放？
普洱的存放其实没有那么复杂，只要存放在阴凉干燥的地方，保持存放环境的通风和干净，并且周围环境没有其他的异味就可以。
喝普洱茶要注意什么？
喝普洱茶的时候不要空腹饮茶，最好饭后等一段时间之后再饮茶，这样不会影响食物的消化。晚上睡觉之前不要饮茶，会影响睡眠。
普洱茶饼怎么泡法
普洱茶浸泡时间，可根据个人喜好程度来调整，多人饮茶首泡闷20秒左右，其后六到十秒出汤，若是品茶，前5泡出汤较快，后面则延长出汤时间，比如每泡在前一泡的基础上增加5秒出汤，到10泡以后茶汤滋味渐淡，则需要闷泡更长的时间。
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶属于什么茶中
普洱茶出自云南高原，是紧压茶（黑茶）族里的一个独特的品种。普洱茶的作用为三通一平，通即为通气道（呼吸系统）、通血道（循环系统）、通谷道（排泄系统），平即为人体三道常通，体内机能自然平衡。普洱茶之所以受追捧，最重要的可能还是它具有的养生、健身功效。以往珠三角及港、台地区的人喝得多，主要是着眼于这一点。普洱由被人称为“老人茶”，到现在的“女人茶”，反映了随着科技的进步人们对它认识的日益深入。
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