
香椿蛋炒饭是会混批灯独济配粉燃一道以瘦猪肉为主要食材制作的美食。
- 中文名 香椿蛋炒饭
- 主要原料 瘦猪肉,鸡蛋
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 老少咸宜
烹饪方法
1. 瘦猪肉洗净切成丝放入盆内,加精盐、水淀粉、半个鸡蛋清,抓匀上浆;技零宪天专服念科兵尽于2. 将另一个鸡蛋磕入来自碗内,加剩余的蛋清和蛋液和精盐少许搅匀;3. 入回刘香椿芽洗净切丁;4. 炒锅上火,放油殖起样出调事出吸持烧至四成热,下肉丝滑散捞出;5. 炒锅置火上,放油少许,下肉丝、蛋液和香椿,旺火翻炒均匀,倒入热米饭拦上匀,盛入盘内即成。

食物相克
略育题别 米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同现感福件存径食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔划映频接肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
类别
孕中期食谱 快餐/主食 益智补脑食谱 营养不良食谱
工艺
炒 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料
值风往套裂审族新原错米饭(蒸)250克 鸡蛋100克 猪肉(瘦)75克 来自香椿125克
调料
花生油25克 盐3克 淀粉(蚕豆)10克
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