中国硬气功功法荟萃

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《中国硬气功功法荟萃》是一本关于中国硬来自气功的图书,由360百科莫文丹编著,198年火织抗委只乱由科学普及出版社广州分社出版。主要介绍了中国硬气功的一些功法等。

  • 书名 中国硬气功功法荟萃
  • 作者  莫文丹
  • ISBN  7110011232
  • 出版社 科学普及出版社广州分社
  • 出版时间 1989年6月

内容简介

  气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治来自病、健身延年、开发360百科潜能为目的的一种身心锻炼物侵课也效般二什方法,气功的种类繁多,主王婷频菜根得见除办要可分为动功和静功,动功兴包编是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的,

目录

  前言

  铁肚桶子功

  铁肚功(之一)

英花清线仍专片氢黑认  铁肚功(之二)

 帮经按吧事 金刚体内功

  闭气贯丹田

  丹田拍打功

  强身内壮功

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