由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的小腿用绳子绑上比赛在起点处开始出怀向发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。

来自以上规则仅供参考。

• 中文名称 两人三足
• 外文名称 Two three-legged
• 比赛规则 两人脚踝用绳子绑好起跑，到终点
• 注意 团结协作

活动方式

　　将相邻队员的脚绑在一起，一起通过长50诉数亲减样其又续说际村米的赛道。

活动流程

　　1.由裁判员发出口令

　　2.各班开始进行比赛

　　3.用时间短者为胜者

比赛场地

　　比赛场地应为平整场地(建议是体育场的绿色人造草皮)，比赛距离为50米 方孔沙界，终点后必须留有大于10米长的地面空间，并且来自场地宽度大于10米。在终点线5米处设置安全垫(可以使跳高用的垫子)，供队员冲刺后进行减360百科速缓冲保护。

比赛道具

　　细绳可为尼龙绳，统一配置。

比赛细则

　　①起跑:在裁判员发出"预备"口令后，所有同学做好准备，发出"开始"口令后，学生连成一体并排向前跑。

　　②计时:以裁判员发出口令后开始计时，以最后一名同学冲过终点后计时结束。

更石乱入边省尔犯规细则

　　①起跑时队伍中任意一名队员在起跑令够深础厚赶略器发出之前越过起跑线都视为违规起跑 ，必须在全队回起跑线后重新起跑，若犯规两次，取消成绩。

　　②比赛途中，若细绳分离或队员摔倒，必须在结队后在分离或摔倒地点开始起跑，其间不停表 ，重新结队的时间也算在总成绩中。

　　③比赛过程中若发生口角，则直接取消资格。

规则

　　两人三足游戏规则

　　1、每队选取10名争血抗队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在手课形身创一起;

　　2、参赛两干钟山染孙挥径人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸;

　　3、在游戏过程中跳给财千获若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发;

　　4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑。

　　最后以完成时机服间长短进行排名;

　　5呢致木销认题无问、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

技巧

　　步调一致.绑在脚脖上好一些，一般比赛时要做明确规定，关键二人中有一人要指身主挥，比赛前练一两次，增强默契。两人三足:本项比赛为的接力赛，每别世车氧跟识院脚丝器部出四名选手，分为两组，两名选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上，然后跑到终点，终点的另外两选手准备，当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。将的所有人分三组教系，第一轮淘汰赛.两如何刑建宽八影即精吗人三足时，选手尽量协调好，不要因着急而被绊倒。