土豆炖鸡块

资料百科

土豆炖鸡块是一道家常菜,以鸡肉、土豆作为主要食材,以盐、料酒、生抽、葱、油、干辣椒、啤酒、姜等作为辅料引它须通备聚女,主要烹饪工艺是炖。

  • 中文名称 土豆炖鸡块
  • 外文名称 stewed chicken nuggets with potatoes
  • 分类 家常菜
  • 口味 咸鲜
  • 主要食材 鸡肉,土豆

菜品特色

  鸡来自肉软烂,土豆绵软,汤汁浓郁。

菜品制作

食材原料

  红土豆2个

  鸡翅根6个

  生姜适谓供究

  葱适量

  蒜3瓣

  轮去故年冰糖40g

  盐适量

  花拜少户椒20g

  大料20g

  干辣椒6个

  料酒少许

  生抽适量

  老抽适量

  油少360百科

制作方法

  • 方法?

  步骤

  具体操作

  步骤付淋备和图

  步骤1

  主要绝判案青商更祖绿执独食材

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  步骤2

  用菜刀将鸡翅根剁小一点

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  步骤3

  剁好的捉坑鸡翅根护巴么首型石键想元冷水下锅,加入料酒投心证件少许,去腥,煮至有大量泡沫出现,关火,用凉水冲洗鸡块,沥干水份备用

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  步骤4

  把辅料切好

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  步骤5

  在锅中放少量油,中小火,加入冰糖翻炒

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  固远每结班菜走讨步骤6

  将冰糖炒至图中的颜色

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  步骤7

  加入鸡块炒色

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  步骤8

  调大火,加水。等水开后,加入辅料(除土豆块)和调味料。煮10分钟后,加入土豆祝界阶给基径权华边促报汽局渗,调至中火炖20分钟即可。如果用的不是红土豆,可再多炖一会。另外,大部分炖的时候会再加一次威失可命抓料酒,但是我建议不要再加料酒,加了的话会有很大的料酒味,煮鸡块的时候已经加过一次了,已经达到了去腥的作用

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  步骤面使斗左妒树业9

  出锅后装饰一匪凝协些葱叶

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  • 方法二
制作步骤

  步骤一

  鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

  步骤二

  土豆去皮切2cm见方的小块

  步骤三

  锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟

  步骤四

  加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可

  • 方法三
从问罪式张丝农脚威解作材料
制作步骤

  步骤

  将土豆去皮,洗净,切成块;仅图搞张翻鸡肉洗净,也切成方块。

  步骤二

  锅中热油强集爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖至鸡肉八成熟,加入土豆块继续炖煮。

  步骤三

  至土骗恋狱豆熟烂时,加盐调味即可。

营养价值

  鸡肉有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合来自物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用。

各式土豆炖鸡块成品
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