日本来自人，一般指拥有日江本国籍的人或有360百科和族血统的人。其主要由大和族组成，在日本北海道亦有阿伊努族人居住。日本人通用日语，假名和汉字是日本的通行文纪愿西语道挥请字。日本人在古代隋唐时期深受我国汉唐文化的熏陶，弦非啊不管在朝廷制度、礼仪，还是服饰、茶道等各方面都有着浓厚的华夏元素。

• 中文名称 日本人
• 外文名称 Japanese
• 主要民族 大和族为主体民族
• 语种 日本语
• 文字 假名、汉字

基本信息

　　东亚来自日本的基本居民。主体为大和族。另在北海道有2万5千多成司阿伊努族人。属蒙古人种 东亚类型。使用日语，语言系属未定，多数学者认为属独立的360百科日本语系。受汉语影响极大。以东京话为标准语，在全国推广。信仰比较普遍，流行多种宗教 。大乘佛教自6世纪经朝鲜传入后，迅速普及全国。固有的神道教也很普遍，明治维新以后曾被定为国教，全国城乡皆有神社。同时受到明朝儒教、阳明学的深刻影响。很卫烈太祖多人都有神、佛并重的双重信仰，或同时兼信几种宗教。一般在生育、婚姻、节庆等现实生活方面遵照神道教仪式;对丧葬、祭祀、法事等方面则遵照佛教信仰。民间多流行祖先崇拜，信仰多神。基督教于16世纪40年代传入日本，信徒约占全国人口1%。此外还有新兴宗教二、三百种。

民族来源

　　关于日本人答会乡上家的民族来源，尚无定论。在中国的古代典籍特别是《山海经》品中有着若干记载。《山海经》是人类历史上最重要的地理文献典籍之一，它记录了中国及其周边地区的山川地形地貌、物产和民族分布，以及相应的历史故事，涉及的年代包括周朝、商朝、夏朝直至先夏时期(可以追溯到一万年前)。其中周朝文献《海内北经》记有:"盖国在钜燕南，倭北。倭属燕。"《儿到时印简会乙议几带席山海经》的其它篇段物轮派般武行叶式章则记述着中国人多次向东海诸岛屿迁徙的事迹。

　　学术界通常的说法是，大约从新石器时代日本岛才开始有居民，最早的日本居民是从北方大陆移来的通古斯人，以后有马来人从南方渡海而来，大约从公元前一千坚亚毫行服纪后半开始，就不断有中国和朝鲜人移居日本。从新队德期且直火石器时代开始到公元前2世纪的日本，考古学上称为绳纹式文化时代，使用石器、骨器，捕猎、捕鱼，居住在竖穴中，出土有女性土偶。

　　关于日本人自称和族(大和民族)的来源，《辞海》注谓:大和，日本之别称，简称和，本畿内五国之一，在今奈良县群卷省首师好威底垂辖境平安奠都，(公元794年)以前世世都此，故名。

生活习惯

　　日本人给人印象比较深的生活习惯有以下这些:

　　勤洗手

　　日本人喜爱清洁，从洗手做起。饭前便后洗手、回家之后要洗手，这都来自是从小养成的习惯。日本自来水的洁净标准高，饮用生水不担心病毒或者细菌感染。

　　勤刷牙

　　日本人爱护牙齿，每次饭胶含门路后有刷牙的习惯，不少日本人办公室里都要放一套牙具。还有不少日本人一吃完东西就会漱口刷牙。饭后刷牙，清除牙齿中食物的残留，对保护360百科牙齿相当有益。

　　勤洗澡

　　日本人好洗澡，至少每天一次，一般是在临睡前泡澡，有助于晚上睡眠好，有的人还会在早上起床之后洗澡，甚至是文协相代留长发的女性，这样能在早紧传欢夫角查预伟务机晨出门时保持精神焕发。日本人喜以款单总龙械价诗根坐欢泡温泉也是出了名的。去泡温泉前，大家都会自觉地在淋浴下把身待向选前体洗得很干净，然后再棉谓位可则花环去温泉内浸泡。

　　勤换衣

　　日本的上班族，特别是女性，每天都要换内衣和外套几粒标简，否则会被怀疑没有回家过夜。

　　不随地吐痰

　　研究证明，很多病毒和细菌藏在痰里。日本人认岁赶他为，不随地吐痰，是尊重他人、同时也对社会负责的表现，代表着个人教养水平。日本人一般吐在随身带的纸巾上，然后扔进垃圾桶。在东京，地上很少看得到痰迹，十分干净。

　　不边走边吃

　　在地铁、公共汽车等公共场所吃东西被认为是不礼貌的行为。街头食摊出售快餐食品，但买下后吃完再线世毫评对走才是有礼貌的。

　　鞠躬代替握手

　　鞠躬是日本人通行的礼节，国负损人之间几乎不握手，只有和外国人见面是才偶尔握握手。

　　说话轻声细语

　　几苗约构卫杨文积波日本人在公共场合一般不大声喧哗，说话轻声慢语，因此减少了唾较区稳仅差然沫横飞的现象。飞沫，可是传播不少呼吸道疾病的"凶手"呢，当然也是"非典"的重要传播途径之一。

　　香烟灰延有专用袋

　　在日本，买香烟的同时还会收到店员附送的烟灰袋，有尽复害些商店中也会出售烟灰袋。这种小袋内有隔热铝膜的，可以放在衣袋里随身携带。在公共场所吸烟的时候，把烟灰烟蒂弹入袋子内，收集起来，然后再扔掉。

　　垃圾分类盛放

　　垃圾分类在日本尤其细致，住户必须按可燃和不可燃分别装入垃圾专用袋，垃圾也不是随时可以往外扔的，哪天可以扔可燃垃圾，哪天可乱能海算谈以扔不可燃垃圾，每个街区都规定了时间和地点，然后由环卫工人收走后，送到垃圾处理厂，或再利用、或掩埋和焚烧。

　　朋友亲友串门较少

　　跟热情好客的中国家庭相比，日本人互相串门的情况相对少一些，也不太在家中接待客人，这大概是因为一般日本人的住房比较狭小的缘故吧。

　　主妇每日打扫卫生

　　日本一部分妇女婚后在家做全职主妇，她们日常活动范围不广，洒扫庭院就是重要的工作。房间里或是榻榻米或者是地板，主妇陆给听再财每天都会认真擦洗，就像刑头《聪明的一休》里那样。

　　日本人有送礼习惯

　　日本人讲究礼仪，有送礼的习俗。但一般送些对其本人没啥用途的物品市刑语评，于是收礼人可以再转送。日本人喜欢中国的丝绸和名酒及中药，对一些名牌货也很喜欢，但对狐獾图案的东西则比较反感，因为狐狸是贪婪的象征，獾则代表狡诈。到普通百姓家作客，送菊花只能十五片花瓣，皇家徽章才有十六瓣的菊花。

　　团结和坚忍不拔

　　大多日本人都有较强的个人能力与团结能力。这让世界多国的人羡慕。--卖力工作的人们、努力学习的青少年、他们有梦想，团结、意志坚强、不屈不饶。

　　善于学习与汲取

　　日本民族是一个善于学习与汲取的民族，公元646年，孝德天皇推行"大化改新"，大量吸收中国文化，派遣"遣唐使"前往中国唐朝进行学习，促进日本氏族制度瓦解，为日本的封建化奠定基础。公元1868年，明治天皇推行"明治维新"，在"文明开化""和魂洋才"的思想指导下，大量吸收欧美文化，为日本迅速转变为资本主义强国奠定基础。

养生之道

健身意识

　　日本已连续12 年成为全世界平均寿命最长的国家。二战后的日本，百废待兴，许多人怀里揣着冷饭团、喝着生酱油去修建海底隧道和高架桥梁。在恶劣的自然和人文环境里，普遍矮小体弱的日本人意识到了国民身体素质的重要。随后，日本以法律的形式明确对国民提出:"加强运动，达到热能的平衡"、"养成户外活动的习惯"、"充分活动身体，进行合适的运动"等等。强烈的健身意识成为日本人长寿的重要基础。

健走运动

　　在日本，三个老年人中就有一个人每日健走。值得注意的是，健走在日本人的生活中，已经从"追求健康"转变为"乐在其中"。有研究显示，步行健身走能加速血液循环，延缓大脑衰老，且在步行中能亲近大自然--室内看不到或乘车时一瞬即逝的风景，听不到的鸟叫虫鸣，感受不到的风吹云走，都将成为步行中发掘自然奥秘的惊喜。

饮食丰富

　　日本人长寿的另一个重要原因就是注重饮食均衡。其饮食特点可以总结出以下方面:

　　食物种类多，数量少

　　日本的饮食精细，均是鱼、肉、蔬菜、豆类、水果和米面，都用小碟、小碗盛装，花样繁多。这样，每顿饭虽然吃得不多，但能保障摄入多种营养成分。

　　一日三餐有蔬菜

　　面包和沙拉、米饭和菜肴一起吃，确保纤维素和维生素的吸收。

　　每日营养均衡

　　日本人每天吃牛奶和乳制品，女性比男性多吃一倍。牛奶、酸奶里含有丰富的蛋白质、钙、维生素A 和维生素B 等成分。每天都吃鱼，而且吃鱼多于吃其他动物肉。鱼中含有能使细胞新生的核酸，还有使血液变清、流通更畅的物质，可预防心肌梗死，使人们更好地吸收动物蛋白质。每天吃一个鸡蛋，且和米饭一起吃。鸡蛋里含有人体必不可少的8 种氨基酸和丰富的维生素等。米饭中缺少一种叫蛋氨酸的物质，而鸡蛋中却不乏该物质。二者一块吃，会使人体更好地吸收米中的蛋白质，并控制饭食的热量。每天都吃一次如豆腐之类的豆制品。豆制品含有植物蛋白、纤维素、氨基酸、 维生素，而且易消化，可防老防病。每天吃一次海藻。每天吃水果，确保身体维生素C 的摄入。

　　控制摄盐量

　　日本人很注意用盐量，常用适量的醋、芥末、辣椒和香辛料等调料代替盐，使菜的味道加浓，而摄盐量又不至于过高。