天麻炖鱼头

资料百科

天麻炖鱼头是一道美食,主要食材有花鲢鱼头、天麻。

  • 中文名称 天麻炖鱼头
  • 主要食材 花鲢鱼头,天麻
  • 分类 家常菜
  • 口味 鲜咸

所需食材

  烧裂术散清兴集根花鲢鱼头一个,天麻来自20克,黑枣两只,姜一片,绍酒、胡椒粉各少许,滚水两杯,精盐适量。

制作方法

  ①将鱼头洗净抹干水,黑枣、姜、天麻放在鱼头内。

  ②将鱼头放入器皿内,加入滚水两杯及绍酒,中火40分钟,食用时放精盐和胡椒粉即可。

食用须知

  天麻炖鱼头能补脑益智,强身健体。用于神经衰弱,记忆力下降,耳鸣头晕,肢体麻木痹痛。

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