荷叶茶如何做 荷叶茶的制作步骤

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花茶又叫香片,泛指用植物花或果实制作的茶品,很多朋友喜欢这种茶,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:荷叶茶如何做荷叶茶的制作步骤,下面我们将为大家来详细介绍下,原创内容如下:

荷叶不仅具有极高的观赏价值,还可以瘦身,自古以来,我国民众就将荷叶茶奉为瘦身的良药。其实,我们不用去购买荷叶茶,自己在池塘里面采集荷叶就可以自己做荷叶茶的。下面,我们来看看制作荷叶茶的步骤,感兴趣的朋友一定要看。

荷叶茶如何做


1、收集荷叶

做荷叶茶首先要收集荷叶,最好选择生长期中的叶子,因为这样的叶子非常鲜嫩,泡出来的茶非常清香,且这样的荷叶当中的营养成分更多,更适合用来泡茶。我们用剪刀将荷叶剪下来,放在篮子里面。提回去就行。


2、清洗荷叶

荷叶收集回来之后,要对其进行清洗,这是制作荷叶茶的步骤当中的第二步,也是非常重要的一步,只有将荷叶清洗干净,我们之后才能够喝到干净卫生健康的茶饮。将茶叶反复用清水冲洗好之后,将其切成块状或者丝状,再放到阴凉的地方晾干。


3、冲泡

将荷叶晾干后,我们的荷叶茶就做好了,可以将其保存在干净的密封的袋子里面。要喝的时候,取出适量的荷叶,放入到杯子里面,冲入煮开的热水就行。泡荷叶茶用的水最好控制在80度左右,将杯盖盖好,焖泡五六分钟,就能够将其中的营养成分都析出来。


4、添加填料

冲泡了五六分钟之后,我们就可以直接饮用泡好的荷叶茶了。不过,这样单纯地喝荷叶茶并没有什么味道,我们可以根据自己喜欢的口味添加一些白糖、枸杞或者红枣之类的东西,这样可以让茶的营养价值更高,还能够让我们喝到口感更佳的茶水。

通过我们的介绍,相信大家对荷叶茶如何做荷叶茶的制作步骤有了更深入的了解,我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

如何做陈皮荷叶茶

1、准备陈皮和荷叶,这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工,会有尘土,所以必须用水洗去浮尘。

2、然后是准备煮茶的器具,以砂锅为宜。在砂锅中加入水,水开后倒入洗好的陈皮,煮3分钟。此过程最好用文火,不可以过于急于求成。

3、加入荷叶大火煮滚后,再煮三分钟,盖上盖子,焖5分钟即可。此过程就是陈皮和荷叶融合的过程,先陈皮,后荷叶为宜。

4、饮用时可用过滤网过滤茶叶,可是当加入些冰糖,饮用汤汁即可。冰糖可以消除荷叶的涩味,增加柔和的口感。

5、最好,晾至70度再入口,避免烫伤,如果茶饮温度过低也会影响口感,而且最好小口撮饮,不可牛饮。

荷叶茶的制作如何自制荷叶茶

荷叶茶制作具体步骤如下:

1、采摘新鲜、生长状况良好的荷叶,洗净后备用。

2、沥干水,打开微波炉,并调至微波炉的低火或中火模式,二分钟左右,烘焙一下。

3、从微波炉中取出荷叶,把它们撕成碎片,装入保鲜袋里或者茶叶罐里。

4、泡荷叶茶时,取荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克洗净切碎,研成细末状,之后放入茶杯中冲泡即可。

荷叶茶功效,荷叶茶有什么功效

1、喝荷叶茶能清新口气,让人满口含香,荷叶茶作为一种香料,早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头,这样在谁觉的时候也会发现,满头香气缭绕。

2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效,对于便秘的人往往脸色发黄,喝荷叶茶之后会好转,皮肤自然就会健康。

3、荷叶茶可以消暑清热,在夏天,购买一些荷叶茶,每天坚持喝一次,那么整个夏天再热也不会中暑。

4、促进肠道蠕动,排出毒素,荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

5、排水利尿,健康消脂,荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等,更能起到双重瘦身效果。

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