安吉白茶的营养成分
安吉白茶是采摘细嫩芽叶加工制作而成的，内含丰富的营养保健成分，并在加工过程中得到最大程度的保留和发挥。
现代科学的研究与分析表明，安吉白茶含有多种维生素、磷、钾、钙、铁、硒、锌、锰等微量元素、18种氨基酸，并且氨基酸总量达10.6％，其中，L-茶氨酸达5％，茶多酚15.4％，儿茶素13％，嘌呤碱2.8％，硒0.2mg/kg，锌54.5mg/kg，硒含量明显高于其他茶品，营养保健成分十分丰富。
安吉白茶的功效
1、该茶的氨基酸因素高，可以有利于血液免疫细胞的促进滋扰素渗透，进步人体抵挡外界侵吞。
2、进步进修手段与影象力安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，进步影象力，掩护神经细胞，对脑损伤有辅佐。
3、安吉白茶富含氨基丁酸，能降血压、降血脂和血糖，可调理脑中神经通报物质的浓度，使高血压患者低落血压。
4、减肥、护肝的浸染，恒久饮用安吉白茶的密斯可以美白肌肤，体型变得苗条。
5、掩护神经细胞，对脑损伤和晚年痴呆症也许有辅佐，安吉白茶内里有多种氨基酸的复合物，以及茶叶脂质中的二苯胺，能保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，可以抗朽迈。
6、可以加强抗癌药物的疗效，含有的茶多酚有防癌抗癌浸染。
7、安吉白茶含有的脂多糖具有防辐射功能。
安吉白茶的副作用
1、过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利。
3、饮用劣质安吉白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。
4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等，它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒。
5、某些陈茶、保管不善的安吉白茶，内中可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。
6、睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
饮安吉白茶注意事项
1、适量不宜过度饮用安吉白茶。喝太多的安吉白茶会很容易伤害到精血。
2、不宜空腹饮安吉白茶，这样直入体内对肾经造成很大的不利。
3、不管什么茶叶其内部都含有一些对人体有害的微量金属元素。例如铅、铭等。
4、不饮过期或者变味的安吉白茶，因为这类的茶叶当中一般都含有黄曲霉素，这些都是极容易致癌的物质。
5、安吉白茶属于绿茶中的一类，很容易使人的精神引起兴奋，所以晚上最好不要饮用安吉白茶会很容易影响到睡眠。
看来安吉白茶还是有这么多的作用，对人体也是极好的，有些人不能喝，一定要注意哦，希望会对你有帮助!
安吉白茶的功效与作用及禁忌介绍
1、安吉白茶外形挺直略扁，色泽翠绿冲泡后，有生津止渴的作用，可以促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效。喝安吉白茶还能降血压、降血脂、降血糖、还能保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助，同时还能起到防癌抗癌的作用。常喝安吉白茶还能防辐射，能除脂解腻，具有瘦身美肤等作用。
2、安吉白茶虽然功效多，但也有一定的禁忌，比如头遍茶不能喝，还不能空腹喝，胃寒的患者禁止多喝，会引起胃肠不适。
安吉白茶的功效与作用
1、保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助：安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效。
2、能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压：安吉白茶富含氨基丁酸，能降血压、降血脂、降血糖。
3、具有消除神经紧张和镇静作用。
喝安吉白茶有什么好处和坏处,安吉白茶的功效和禁忌
1、喝安吉白茶有什么好处：
⑴平常大家多喝一些安吉白茶，能合理防止高血糖产生，由于安吉白茶中带有多种多样纯天然活性酶，这种活性酶进到身体之后，能推动人体内脂肪燃烧和新陈代谢，能够提升甘精胰岛素的排泄量，并且能推动身体血液中糖原的溶解与新陈代谢，可以合理防止高血糖产生，并且这些高血糖的群体在喝安吉白茶之后还能让血糖值恢复过来。
⑵安吉白茶最合适大家在夏季冲调食用，它特性寒性，并且带有多种多样对身体有利的碳水化合物，能去暑祛毒，防止中暑，另外它也可以生津解渴，平常在夏季多喝安吉白茶不仅能防止中暑还能降低躁热口渴等欠佳病症产生。
⑶安吉白茶还能维护人类的双眼，由于白牡丹茶具备一定的功效与作用，能清热去火，另外这类荼叶中还带有丰富多彩的维他命a原，它被身体消化吸收之后能转换成视紫红质，能够提升眼底黄斑作用，能防止眼睛视力下降也可以降低夜盲症产生。此外，安吉白茶也有优异的防辐射作用，平常常常冲调食用，能降低电磁波辐射，对人类双眼造成损害。
2、喝安吉白茶有什么坏处：
⑴过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
⑵空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利。
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