绿茶的5大美肤功效
绿茶的美肤功效一：对抗肌肤氧化
绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。
绿茶的美肤功效二：帮助肌肤镇静消炎
绿茶属于偏凉性的茶类，而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用，美眉们可以在洗脸水中，加入适量的绿茶，然后再进行洁面，这样不仅能够更好的清洁肌肤，而且还能够帮助肌肤舒缓放松神经，有效保护肌肤避免伤害。而由于上火而引起的痘痘肌肤，就非常适合用这样的方式来舒缓镇静肌肤。
绿茶的美肤功效三：绿茶护肤水滋润清爽
美眉们亦可利用绿茶来自制护肤水，针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况，绿茶护肤水可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶，与一小块新鲜的柠檬片，将二者混合在一起，加入适量的纯净水，然后装入一个小瓶子当中，放置在阴凉处，当二者与纯净水完全融合之后，美眉们可以取出涂抹在面部肌肤上，对于皮肤粗糙干燥暗黄起皮等问题，都有着非常好的滋润护理效果。
绿茶的美肤功效四：帮助肌肤排出毒素
绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。对于经常需要面对着电脑工作的白领美眉们来说，常喝绿茶或者是用绿茶洗脸能够帮助肌肤扫除晦暗，击退黑色素，重新收获白皙的健康美肌。
绿茶的美肤功效五：帮助肌肤去角质
美眉们将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈按摩，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。美眉们可以尽情尝试哦!
绿茶的美容养颜的效果是很明显的，因此对于女性来说，平时喝一些绿茶可以起到保护肌肤的好处，而且还可以让肌肤变好，同时也起到了美化肌肤的效果！
绿茶可以敷脸吗
绿茶可以敷脸的，用泡过的绿茶包或者是绿茶来敷脸是一个很好的祛痘的小妙招。将泡好的绿茶包或者是绿茶等到温度适中的时候敷在脸上，特别是长痘痘的部位，大概15分钟左右后温水洗净即可。
喝绿茶之前要洗绿茶吗
绿茶并不需要洗茶这道工序。有些人可能担心茶叶上的农药残留，想通过洗茶除去农残。其实，茶叶在种植过程中使用的都是水不溶性农药，泡茶的茶汤并不会有农药残留，从避免农药残留角度讲，洗茶没有必要。
因为茶的有效成分较多，如茶多酚、氨基酸、醚浸出物等不但对人体健康有益，而且尽显茶的美味。茶中的氨基酸和维生素C等有益物质在几十秒钟就会溶出50%以上，洗茶会损失部分精华。
绿茶水敷脸的效果
绿茶水敷脸可以抵抗肌肤衰老，具有抗氧化作用，茶叶还可以抵抗辐射，有很好的防紫外线的功效，非常适合长期在电脑前工作的女性，可抑制黑色素的沉着。
绿茶的茶多酚含量最丰富，经常使用绿茶水洗脸，可以使皮肤光泽、滑润、柔软。有一些肌肤问题的人可以试一试坚持使用绿茶水洗脸，可以有效的缓解不同的肌肤问题。
如果眼睛部位有黑眼圈现象，也可以使用化妆棉沾满绿茶水，然后敷在眼睛上，可以起到很好的缓解作用，但是要坚持使用，因为绿茶水的护肤成分比较小，需要长期坚持使用，才能有一定的效果，所以一定要有耐心，不要着急。
用剩下的绿茶水洗手洗脚，可以预防天气寒冷导致的肌肤皲裂现象，有效的保护手部脚部的肌肤，不被寒冷的天气所伤害。有脚臭、脚气的人也可以使用，通过使用可以很好的清除脚臭和汗脚的毛病。
不管是用在哪方面，都要有一个过程，不要急于求成，因为效果不会立马出来，所以耐心很重要，要保持一个愉悦的心情，也能避免一些肌肤问题的出现。
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