去火菊花茶渴滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。这样的茶可以有很好的滋补的效果，对于清热解毒有好处，还可以缓解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
清咽用杭菊效果好
杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落，有很好的利咽解毒的作用，而且还可以滋阴润燥，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
消炎用野菊花合理
野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。
菊花茶对身体的好处
1、散热疏风
菊花的一个总所周知的作用功效，菊花清热去火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。
2、清热解毒
菊花具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。
3、抗菌
菊花有抗菌作用，之所以有这种功效，靠的是菊花挥发油，这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。
4、抗心血管疾病
菊花能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这种物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。
菊花茶适合什么人喝
1、长期面对电脑的上班族
经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳，和视图模糊等症有很好的缓解作用，适合长期面对电脑的上班族人群饮用。
2、体热上火人群
菊花茶最著名的效用大家应该都知道，没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人，可以饮用，能够改善口干，夏季饮用更清爽。
提醒：菊花为风热解表药，性寒，有清热祛火之效，故风寒感冒者、体虚偏寒者、多汗之人、过敏体质者、孕妇、老人及儿童不宜过多饮用。
如下菊花茶可以去火
1、菊花茶的种类主要有白菊花，有杭白菊、野菊花、黄菊花这几种。应该说这几种菊花泡茶都有去火的作用。
2、如果说到哪种最好，就要看适用的人群不一样，它的火毒的种类不一样。比如白菊花清肝明目的效果非常好，如果是肝火旺引起的头晕、耳鸣、目赤肿痛，应该使用白菊花是最好的。黄菊花具有疏散风热的作用，如果是风热感冒引起的咽喉疼痛、头痛，用黄菊花就是最好的。野菊花清热解毒、消炎的效果最好。
每天喝菊花茶多久会看到去火的效果
1、每天喝菊花茶多久能看到去火的效果： 菊花茶是清热解毒的，一般情况下喝一周左右有可能会有去火的作用。
2、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
什么水果去火,这八种水果去火
1.雪梨
当我们咽喉疼痛，具有上火的症状时可以吃梨来缓解。因为梨有清热解毒的功效，可以有效的将人体中的毒素排出体外，达到去火的目的。
2、苹果
苹果的营养丰富，其还含有纤维果胶，这种物质在进入人体后可以促进肠道消化达到排毒的效果，这样也就不太容易上火了。此外，苹果还可以治疗由上火引起的溃疡，削一小块苹果敷在溃疡处，连续贴几次，过一段患处就会愈合。
3、火龙果
火龙果是一种热带水果，它的营养丰富，还具有清热解毒、降火通便的作用、多吃火龙果不仅可以达到降火的目的，它还具有明目的作用。
4、香蕉
香蕉最大的功能就是能促进肠道蠕动，加速排便，清楚体内毒素。体内的毒素被排走了，火气自然也就降下去了。
5、西瓜
西瓜的水分足，还含有丰富的维生素C，是夏季清热降火的好水果。
6、柚子
柚子属于寒性的水果，它也有着降火的作用。柚子的营养物质十分的丰富，平常多吃还有增强体质的作用。
7、草莓
草莓不仅美味，它还具有药用的价值，它被中医认为具有解暑、去热、下火的功效。
8、山楂
吃山楂不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火。不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火。
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