蒲公英与百合一起泡的好处
用蒲公英和百合泡水喝是可以的，这两种物质是不相反的，也不相克的。百合具有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，以及防癌抗癌的作用。蒲公英具有清热解毒，用于呼吸道感染的辅助治疗。但在泡水喝的时候，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒。
蒲公英的饮用方法
一、蒲公英红茶
材料：蒲公英、红茶。
做法：
1、将蒲公英用清水清洗干净。
2、将红茶和蒲公英放在杯子里面。
3、清水烧开。
4、倒入杯子里面。
5、待水温后饮用。
二、蒲公英红枣茶
材料：蒲公英、红枣。
做法：
1、将蒲公英和红枣清洗后放在锅中。
2、倒入适量的清水。
3、大火烧开。
4、小火焖15分钟。
5、倒出放凉饮用。
三、蒲公英丁香茶
材料：蒲公英、丁香。
做法：
1、用流动的清水将蒲公英和丁香清洗干净。
2、沥干水分后放在杯子里面。
3、清水烧开。
4、倒在杯子里面。
5、待水变温后饮用。
四、蒲公英枸杞茶
材料：蒲公英、丁香。
做法：
1、用清水将蒲公英和枸杞淘洗一遍。
2、将蒲公英放在养生壶里煮。
3、等蒲公英水颜色变深后放入枸杞。
4、焖15分钟后倒出饮用。
蒲公英怎么晒干好
材料：蒲公英、清水。
做法：
1、用流动的清水将蒲公英表面的灰尘和污渍清洗干净。
2、用篮子沥干水分。
3、控水后将蒲公英放在通风处。
4、等表面的水分蒸发后翻过来再次晾晒。
5、等完全干后用密封的容器装起来。
蒲公英晒干后怎么食用
蒲公英是一种营养丰富的食物，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等营养成分，适量食用对身体好，用蒲公英泡水最为方便快捷，炖汤时间长些，可以将蒲公英中的营养成分充分的析出。
喝蒲公英水有什么好处
1、利尿消肿
蒲公英有一个别名叫尿床草，说的就是蒲公英的利尿作用，蒲公英中含有钾元素，钾元素有消除水肿的作用有些人身体虚胖，和身体内多余的水分无法排出有很大的关系，多喝蒲公英茶可以利尿消肿。
2、去除痘痘
蒲公英是寒性食物，具有清热、解毒的养生功效，饮用后可以很好的缓解内热、消减痘痘。因此，可以尝试用蒲公英来祛除痘痘。
温馨提示：
蒲公英在饮用的时候虽然可以搭配百合一起饮用，但小编想说最好是单独饮用喔！
蒲公英起什么作用
蒲公英有清热解毒、抗菌、助消化、消痈散疖等作用，还有一定的抗癌效果。蒲公英的药用价值很高，它可以抗菌抗病毒，抗癌，抗炎，利尿，通乳，利胆，清热解毒，改善湿疹、舒缓皮肤炎。还能助消化、强壮身体，且对维护健康（尤其是女性）也有帮助。
蒲公英的用途和作用,蒲公英的5个用途和作用
1、清热解毒。
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、美容养颜。
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
3、消痈散结。
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。
4、防治肿瘤。
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
5、抗菌。
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
蒲公英的根功效和作用介绍
1、蒲公英是药食两用的植物，整个的蒲公英都是可以入药的，具有清热解毒，消肿散结的功效，主治内外热毒疮痈，肝火上炎，目赤肿痛，咽喉肿痛等作用。还可以清肝热，对于多种感染以及化脓性疾病也有效果。
2、所以说蒲公英的根也有这些功效，除了以上功效以外，还可以治疗痤疮，口舌生疮，大便干燥等热重疾病。不过需要注意，脾胃虚弱者最好不要饮用，或者不要单独饮用蒲公英的根。
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