沙蚕俗称海蚯蚓、海蜈蚣，属于环节动物，是海水钓中的“万能饵料”。
沙蚕的采集方法——在扇贝残体中采集
比如莱州湾海域近海都养殖扇贝，每隔一定时间要筛选分笼，淘汰掉个体偏小或畸形者，在这些遗弃的扇贝残体中很容易找到海蚯蚓，且多是管蚯蚓。
沙蚕的采集方法——花蛤残壳中采集
秋季是渔民采挖花蛤的大好季节。在采挖的花蛤中，由于泥沙混杂，往往有不少海蚯蚓混杂其中，这些海蚯蚓多是泥蚯蚓，海钓效果最好。这可以到船上花蛤堆中翻找。渔民为把采挖的花蛤变为商品蛤，要用铁筛进行筛选，去掉泥沙残骸，在这些泥沙花蛤残骸中搜寻，往往有意想不到的收获。
沙蚕的采集方法——在海蛎中采集
海水落潮后，往往有礁石露出水面，礁石上长满了海蛎。这些海蛎中寄生着很多海蚯蚓，且多是那种泥蚯蚓。采集这些海蛎子，既有幸品尝其美味佳肴，又可收采大量优质海蚯蚓，可谓一举两得。
沙蚕的采集方法
沙蚕的挖取与保存方法：
沙蚕栖息在海滩的泥沙里，挖沙蚕的时间要选在退潮以后。退潮后，海滩上有一撮一撮的类似小草样的东西这便是沙蚕的洞，挖时，脚步要轻，挖要快，否则一有动静，沙蚕会钻得很深，不要垂直挖，应与滩面成45—50度的夹角。
沙蚕挖到后，应放在木盒里，如在岸边垂钓，应将木盒埋入沙中，以免太阳过毒将其晒死。钓完后，可倒入些海水(切勿倒淡水)将木盒置于阴凉处，这样就可以保持沙蚕2—3天不死。
沙蚕的保存方法：挖出沙蚕后，挑出全虫，置于器皿中，洒白酒，快速浸死，沥出酒，按10：1的量撒盐，搅匀，置于锯末中，(目的是吸干水分)，装塑料袋扎紧，放入冰箱中，冷冻保存，随用随取。这种处理方法的优点是：可长期保存虫体不变色，不变硬，与新鲜饵无甚差异。
活沙蚕保存方法
1、如若说你想保持沙蚕存活的话，可以说成本很高，而且也不能保证沙蚕能够健康的存活。
2、要是你选择用冰冻的方式保存的话，但沙蚕体内水量比较大，其每一个细胞都含有大量的水，当沙蚕保存在冰箱的时候，这些水分可能会凝结成冰，这样有可能会把沙蚕的细胞给挤爆，这样将不能保持沙蚕细胞的完整性。
3、要说最佳的保存方式的话，最好的就是风干或晒干了。
4、挖出沙蚕后，挑出全虫，置于器皿中，洒白酒，快速浸死，沥出酒，按10：1的量撒盐，搅匀，置于锯末中，（目的是吸干水分），装塑料袋扎紧，放入冰箱中，冷冻保存，随用随取。这种处理方法的优点是：可长期保存虫体不变色，不变硬，与新鲜饵无甚差异。
5、在木头盒里铺上一层干燥的棉布，把沙蚕均匀的铺好，放一些干燥的锯末,再在上面铺一层布,盖上后放到钓箱或冰箱的保鲜室里,可保持几天鲜活。如果长时间不用,把活沙蚕用高度白酒泡2分钟，捞出控控酒，再撒上盐腌上，装塑料袋里密封，可保持长时间不坏，等需要时拿出来解冻,沙蚕的颜色和弹性与鲜活时一样，而且还有了一股酒香。这种方法比较简单也比较实用。海钓鱼饵的保存就是这么简单。
沙蚕怎么挂钩
切小段挂钩法，将整条沙蚕切成0.5厘米的小段，然后将小段穿过钩尖推到鱼钩倒刺后方即可。此方法用来垂钓个头小些的海鲈鱼，上钩速度快，节省饵料。切长段挂满钩法，将整条沙蚕按照鱼钩的长度切成相应长度的段，然后从沙蚕段的一端穿入钩尖并推向钩柄，直到沙蚕段将整只鱼钩穿满刚刚露出钩尖即可。此方法适合各种大小的海鲈鱼。长段沙蚕或者整条沙蚕挂钩法，选择5厘米左右的小沙蚕或者把整条大沙蚕切成5厘米左右的段，然后在沙蚕段的一端留出1.5厘米左右穿入钩尖并推向钩柄处，在距离另外一端1.5厘米处露出钩尖，这样沙蚕的两端各有1.5厘米在鱼钩外摆动，即便沙蚕死掉也可以随着海流摆动，起到的诱鱼的作用。此方法诱钓结合，适合钓更大一些的海鲈鱼。
沙蚕的养法
1、首先选用池底平坦的养殖池，并将塘中杂草清除并进行消毒。然后投放苗种，放养密度为300-400条每平方米。投喂时一定要注意勤投细喂，饲料一般以鱼粉、豆粉等粉末饵料为主。池中蓄水不宜太深，一般半月换一次水。
2、沙蚕在潮间带极为习见，亦见于深海，在岩岸石块下、石缝中、海藻丛间，以及珊瑚礁或软底质中均为占优势的无脊椎动物。主要食其他蠕虫及海产小动物。
3、除生活于淡水或半咸水的日本刺沙蚕等少数种在生殖前无多大形态变化外，沙蚕科的多数种在生殖前发生明显的形态变化，称异沙蚕体，有的有性节出现于体中后部，使虫体呈现两个不同的体区。
4、由于环境（温度、月光等）的影响，性成熟的雌、雄沙蚕个体先后离开栖息地，起浮于海面排精放卵。多个雄性个体围绕雌性个体旋转运动，这种生殖现象称为婚舞。婚舞后，雌雄个体大多下沉于海底死去。现中国发现具异沙蚕体的沙蚕有35种。
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