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我国是竹叶大国，单单是在中国国内现有的竹叶品种就高达了1250多种了，作为竹叶大国的中国，自然就要好好利用一下这样的优势的，其中，被大家运用得最为合适而且得当的就是用干竹叶泡水喝的这一方式了，可以轻松获得竹叶的营养物质，还可以有助于逐渐改善人体的亚健康状态，那么，用干竹叶泡水喝的功效都有哪些呢，事不宜迟，立刻为大家讲解一下。
干竹叶泡水喝的功效与作用
活血通经络
干竹叶虽然是具有寒性的特质，但是这一特性也可以充分利用在活血通经络的功效与作用上面，对于在月经期间，经过会感受到的腹部胀痛，很有可能就是淤血积聚难以排出的问题，所以在月经前适当饮用少量的干竹叶水，可以有助于缓解月经不通畅的问题，更加有助于大家在月经期内的健康状态。
提神消疲劳
用干竹叶泡水喝，冲泡起来的干竹叶水，从中满溢出来的别具一格的香气，清新怡人，沁人心脾，从味觉开始就俘获你，除了竹叶的香气可以活化脑部细胞之外，用干竹叶泡水喝并饮用之后，干竹叶水所能够发挥的消除疲劳以及提神益思的功效会更加的明显突出。
化痰清肺热
对于长年烟民来说，如果是体内积聚了很多的肺热，会很容易就会出现痰多并且咳嗽难止的状况，这时候就要用干竹叶泡水喝了，因为干竹叶水可以通过里面的营养物质，有效分解并消除积聚在肺部中的热气，疏通郁闷之气，自然就可以起到更好的化痰止咳的功效与作用了。
用干竹叶泡水喝十分的简单方便，而且也具有丰富的功效，大家不妨都可以在家多冲饮看看哦！
通过我们的介绍，相信大家对以上的问题有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。
竹叶青的功效与作用是什么,竹叶青的8个功效与作用
1、兴奋作用。
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，能够帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。
2、减肥作用。
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
3、抑菌作用。
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以凝固细菌的蛋白质并将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定效果。
4、抗心脑血管疾病作用。
竹叶青茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。
5、抑制动脉硬化作用。
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
6、强心解痉作用。
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，而竹叶青茶中恰恰包含咖啡碱。
7、利尿作用。
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
8、抗衰老作用。
竹叶青茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。
竹叶怎么制成干茶
一定要采摘新鲜、翠绿的淡竹叶，遇到叶子发黄、或泛黑带霉点的不要采，那可能是变质的。清洗，将采摘的竹叶用清水洗净。晾干，将洗净的竹叶置荫凉处晾干。收藏备用，将晾干的竹叶收入容器，竹叶茶具有的清热解毒，解毒利尿的作用。
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