甘草稍的功效

1、补脾益气

甘草稍味甘补中，气温益气，为补脾益气的常用药。可用于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症。常与党参、白术等补脾益气药同用，如与白术、茯苓、党参等同用，常用于治疗气虚、脾弱等症。

2、清热解毒

甘草生用则气平，可泻心火，故有清热解毒的作用。现代医药学已证实甘草确有较好的解毒功能，而且还证明了它能抑制胃酸分泌，从而对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用。

3、祛痰止咳

甘草可用于多种气喘咳嗽。古人有“无痰不成嗽“、“中不和则痰涎聚”之说。甘草和中补土，脾健则湿去，痰消则咳止。

4、调和药性

由于甘草独具甘昧，又有缓和其他药味性能的作用，故在复方中能起到协调其他药味性味的作用。在各类药方中，甘草能使各药互相谐而无相争之弊，所以前人认为它能“调和百药”，使不同性质之药协调一致地发挥作用。

5、降低胆固醇

甘草还能降低高血压患者的胆固醇，同时具有镇痛、抗惊厥的功用。

6、调节激素分泌

甘草含有异黄酮，这意味着它可以产生雌激素和/或抗雌激素效应。因此，这种草药被认为有助于调节内分泌，减少经前综合症和绝经期症状。

7、抗酸

甘草有类似肾上皮质激素样作用，对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，并且可以起到抗酸和缓解肠胃平滑肌痉挛的作用。

8、平衡女性体内激素

甘草中含有甘草素，是一种类似激素的化合物，这种物质有助于平衡女性体内的激素含量，所以常用来治疗女性更年期的症状。

甘草的食用禁忌

1、湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服；

2、甘草不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用；

3、甘草不可与鲤鱼同食，否则会中毒。

吃甘草的不良反应

1、呼吸衰竭

过量服用甘草会对中枢神经系统产生抑制作用，尤其对呼吸中枢最显著，严重时可导致呼吸抑制，抢救不及时会造成生命危险。

2、导致阳痿

甘草有损性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能。

3、患高血压

甘草含有甘草甜素，可水解成甘草次酸，其作用类似于肾上腺皮质激素，食用过多可抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升。

4、导致水肿

甘草吃多了会使得尿量及钠的排出减少、钾元素增多，体内出现积水，身体积存过量的钠，从而导致水肿。

5、孕妇早产

甘草有类似雌激素的作用，而且还有收缩子宫的作用，孕妇服用过多的甘草可能会导致早产。

6、儿童早熟

儿童吃多了甘草可能会导致乳腺发育过早，出现早熟现象。

甘草茶的做法

一、山楂甘草茶

材料：山楂100克甘草50克水2升

做法

1、清水中加少量碱面，将山楂浸泡10分钟，之后洗净

2、用小刀剜去蒂的部分后切成两半

3、将切好的山楂放入水中，开中火煮开，继续小火煮10分钟

4、利用煮山楂的时间，将甘草清洗，然后用少量温水浸泡

5、山楂煮开十分钟后，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用

二、甘草鱼丸红薯汤

材料：甘草20克，鱼丸200克，红薯1根，葱姜少许，盐3克，清水1200克。

做法

1、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜，上汤煲大火煮沸。

2、转文火煲20分钟。

综上所述，甘草是一种补益中草药，气微，味甜而特殊，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效，研究发现甘草也有一定的副作用，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！