绿茶位居全国六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛,云南、浙江、贵州、山东、河南、江西、安徽、江苏、四川、陕西(南部)、湖南、湖北、广西、福建为我国的绿茶主产省份。
现在都在讲述亚健康,殊不知茶叶比亚健康更好,就好比酒,每天少喝一点点,能起到养生的作用,但是茶也可以每天喝茶,不仅能够发家致富,还可以修生养性,做到大于亚健康的功效,绿茶不仅可以明目,提神,更重要的是可以预防很多疾病;如(辐射病、心脑血管病、癌症等疾病)
一定要学会喝绿茶,不会喝不但达不到效果还会有不适的感觉,喝绿茶的时候大家一定要注意不要喝太烫的茶,不要喝冷茶,更不要空腹喝茶,大家是不是都觉得在茶叶店和的时候非常好喝,而回到家自己泡的就不那么好喝了,其实这都是喝茶的技巧,只要学会你泡的也会很好喝。
绿茶有很多名字,可不要认错了:西湖龙井;庐山云雾;四川竹叶青;洞庭碧螺春;黄山毛峰;信阳毛尖;平水珠茶;宝洪茶;上饶白眉;径山茶;峨眉竹叶青;南安石亭绿;仰天雪绿;蒙顶茶等到多达上百种。

喝绿茶的好处,好处竟然这么多
1、能够延缓衰老。绿茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。
2、可以预防癌症的发生。茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成,而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
3、能够美容养颜。绿茶具有美容养颜的效果,主要方法是用绿茶来洗脸,这样可以控油还有收缩毛孔的效果,而且还可以防止皮肤老化等。
4、提神醒脑。茶叶里边含有一定的咖啡碱,咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋,促进神经中枢处于兴奋的状态,达到清心,提神的效果。
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