蒲公英茶不建议长期喝

蒲公英性寒，长期饮用可能会对脾胃造成损伤，为了身体健康，一般情况下是不建议大家长期喝的，以免损伤身体，到时不仅没有得到好的养生效果反而损伤身体。

蒲公英茶每天喝多少

蒲公英虽然有很好的养生保健作用，但同时蒲公英又是寒性食物，每天喝很容易引起腹泻，如果不是治病需要不建议每天喝蒲公英茶，以免伤害身体。

蒲公英煮水放多少合适

蒲公英能清利湿热、利尿通淋，对湿热引起的淋症、黄疸有较好疗效，配伍白茅根、车前草等药材同服，用于治疗小便热淋，如配伍栀子、茵陈等药材，可治疗湿热黄疸。

什么体质不能喝蒲公英

1、脾胃虚寒者

蒲公英味甘苦性寒，而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气，过量食用蒲公英容易加重其体内的寒气，从而可能会加重他们的病情，所以脾胃虚寒者是不适合喝蒲公英的。

2、蒲公英过敏者

一般正常的人群食用蒲公英之后都不会有什么太大的副作用，但对于蒲公英过敏人群来说，食用蒲公英容易引起一系列的不适反应，比如恶心、呕吐、头晕等不适症状，引发或者加重其病情，所以蒲公英过敏人群是不建议食用蒲公英的。

3、经期女性

蒲公英性质寒凉，经期女性食用容易加重其体内的寒气，从而加重她们子宫的负担，可能会导致气血不通的现象产生，损害到他们的身体，所以经期女性是不适合喝蒲公英的。

总之，蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。