最近，很多茶友来信息问我们清茶是什么茶功效等相关的内容，下面我们将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
清茶主要有两层意思，一则是指绿茶冲泡后的茶汤，被称为清茶，常用做一杯清茶；二则是指乌龙茶，乌龙茶又名青茶、清茶，清茶的主要功效为生津解渴、利尿去乏、滋润肠道、补充水分，日常饮用清茶，可缓解眼部干涩以及疲劳，有舒缓身心、缓解压力的作用。
青茶（清茶）的品种主要有：凤凰水仙、武夷肉桂、武夷岩茶、冻顶乌龙、凤凰单丛、黄金桂、安溪铁观音、大红袍、武夷水仙、本山、永春佛手、漳平水仙、北斗、东方美人、文山包种、青心乌龙、金萱茶、岭头单丛等。
喝茶注意事项：
1、禁忌浓茶
胃不好的人，尤其忌饮浓茶。浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，经常饮用，胃黏膜会受到刺激和损害。
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：人参与党参的功效区别，下面我们来继续深入介绍。
2、禁忌空腹喝茶
空腹喝茶伤肾。有人习惯早上起来就泡茶喝，其实空腹喝茶是很不健康的习惯，俗话说，空腹喝茶令人慌。
茶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，另外会很快排尿，加重肾的负担。
3、禁忌饮用隔夜茶
茶经过一夜的时间，维生素已经流失，而且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，喝隔夜茶会容易肚子疼，导致腹泻。
通过我们的介绍，相信大家对清茶是什么茶功效有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。
常清茶有什么功效
常清茶的全名是娇名常清茶，有清肠、排毒、排宿便、治便秘的功效。常清茶口感独特，味淡，淡淡的中草药味。但是低血压患者、脾胃过于虚弱者、慢性腹泻者不宜饮用，否则会加重病症。
三清茶功效有哪些
这类茶不仅清甜可口，令人心情目悦，而且有去除口臭的作用。传统的治疗口臭的方法治标不治本，而三清茶则是从口、肠、胃整个消化系统入手去除口臭，在去除口腔疾病的同时，调理肠胃去除、清理肠毒，主要从以下三个方面去除口臭:
1、引起口臭的原因有很多，其中胃功能问题就是导致口臭的原因之一，三清茶中的活性物质可以很好的改善胃功能，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。
2、肠道不通畅也是导致口臭的原因之一，三清茶中含有的活性物质，可以加速肠道蠕动，将堆积在肠道内的垃圾清除出体内，从而达到净化肠道环境，保持肠道通畅，清除口臭、便秘、上火等症。
3、口腔内有炎症也会导致口臭，三清茶中的活性物质，可以快速渗入口腔缝隙，有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。
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