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杜仲是非常稀少的书中，所以从杜仲茶树当中经过采摘的嫩叶，所制成的杜仲茶，具有十分高的营养价值，在湖南张家界、云南、贵州、陕西、河南洛阳等地都十分有名气的杜仲，可以说通过现代的种植技术，获得杜仲茶也是十分容易了，不过大家又是否知道，如何冲泡一杯杜仲茶呢，杜仲茶怎么泡，杜仲茶的冲泡方法，立刻介绍给大家。
冲泡杜仲茶温度
因为所组成的一款杜仲茶基本上85%都是嫩叶，所以在冲泡杜仲茶的时候，大家一定要记得，切忌用太高的水温来直接高冲杜仲茶，不然就会影响到杜仲茶中的嫩叶所富含的营养物质了，也因为营养物质的重要，所以不应该用那么高的温度，而是应该要用85摄氏度左右的水温来冲泡杜仲茶就可以了。
冲泡杜仲茶方法
杜仲茶虽然在制茶工艺上与其他茶叶并没有什么不同，但是在冲泡杜仲茶的技法上面，其实杜仲茶也很有讲究，因为杜仲茶不能冲泡，而是必须要采用浸泡的方式去完成，所以大家可以在日常的时候，用保温杯来浸泡杜仲茶，这样才是正确冲泡以及饮用杜仲茶的方式，一般浸泡5-10分钟之后，就可以饮用杜仲茶了。
冲泡杜仲茶搭配
饮用杜仲茶的时间，一般是在早午晚三个时间节点，每个时间节点保持350ml左右的分量为比较恰当，如果大家觉得杜仲茶里面的苦味比较浓郁的话，也可以加入菊花或者是灵芝，最后以蜂蜜或者是果糖来一起搭配冲饮就可以了。
关于杜仲茶的正确冲泡方法就先给大家介绍到这里了，喜欢的杜仲茶的茶友们，建议赶紧在家里尝试一下，多泡几次就可以掌握要领了。
通过我们的介绍，相信大家对以上的问题有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。
杜仲茶的功效
1、杜仲茶是以植物杜仲的叶为原料，经过传统茶叶加工以及中药饮片姜戈的方法制成的一种健康饮品，有比较高的保健养生作用，一般来说杜仲茶本身对于肝肾的补益效果比较好，它的功效主要是补中益气，坚筋骨，可以对治疗一些肝肾性的疾病效果比较好，而且它的作用还可以用来降压降脂，增强免疫力和提高人体的抵抗力。
2、另外杜仲茶对于治疗便秘也有一定的作用，效果来说还是比较好。除此之外，它本身来说还有一定的安神镇静的作用，可以改善睡眠，起到安神养眠的作用，因为杜仲茶中有抗氧化的成分，所以对于养容养颜，美容也有效果比较好，具体的引用还是要根据个人体质而言。
杜仲茶的功效与作用,杜仲茶的5个功效与作用
1、降血脂、降血压。
据实验研究结果表明，常喝杜仲茶具有降血脂、降血压的作用。这主要是因为杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成分，这些成分能够很好的帮助人们调节心血管，对于高血压病人起到降压作用。此外，对于正常人而言，常喝杜仲茶也能够预防血压升高。
2、增强人体免疫力。
杜仲茶具有增强免疫力的作用，这仍然与其所含的多糖类活性物质有关。因为这些多糖类活性物质不仅能够增强机体免疫力，还具有双向调节细胞免疫功能，从而使人体的免疫功能维持良好的状态。
3、帮助人们通便利尿。
人们常喝杜仲茶，能够帮助人们解决便秘问题。这主要是因为杜仲茶所含有的京尼平甙酸和桃叶珊瑚甙都有泻下的功效。此外，杜仲茶含有少量的钾，这对利尿很有益处。
4、即减肥又美容。
不少女性喜欢饮用杜仲茶的主要原因是其具有减肥、美容的而功效。人们常饮用杜仲茶，能够促进人体肠道的蠕动，从而帮助排便以及清除以内垃圾。另外，常喝杜仲茶对促进人体胶原蛋白的新陈代谢很有帮助，这对减少脂肪堆积以及延缓皮肤老化都有益处。
5、安神养眠。
人们长期喝杜仲茶能够帮助人们改善睡眠质量，杜仲茶除了有安神的作用外，还具有镇静、镇痛的作用。
如何鉴别杜仲茶
1、看：看的是茶叶的外形和色泽。好茶叶的色泽基本上是翠绿的，而且条形也比较均匀。此外，还要特别留意茶叶里是否有老叶或死叶，如有，则茶叶品质一般。最重要的一点是正宗的杜仲茶叶有拉丝。
2、闻：如果茶叶看起来不错，那你可以接着把茶叶拿起来闻一闻。通常好茶叶闻起来会有一股扑鼻的清香；而品质不佳的茶叶闻起来会有一股霉味，像焖过似的。
3、泡：现在市场上有的茶叶虽然看起来色泽不错，但有可能是在制作过程中添加过某种化学原料。所以在选购茶叶时，最好能将其泡开品尝一番。
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