国人为什么会那么喜欢喝茶饮？那是因为茶饮中富含多种营养物质，其中在很多茶类当中，富含黄酮类化合物这一营养元素，而这一营养素在广西特产莓茶中的含量是非常高的，因此当地人们才会那么喜爱喝莓茶，也更因为莓茶所拥有的全面且强大的功效与作用，莓茶才获得了“神仙草”“土家神茶”的美誉。
莓茶中黄酮的功效与作用
促进新陈代谢
大家都知道，在莓茶中的黄酮类化合物含量是非常丰富的，也正是因为这一营养物质，才可以让莓茶毫无顾忌地在人体中发挥积极的作用，包括细胞的活化，保证细胞的健康，并且加速细胞的代谢功能，真正让一款莓茶发挥出犹如“神仙草”一样的作用，起到延年益寿，增强抵抗力，维持身体微循环健康的功效。
保护心脑血管
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：米骨茶有什么功效与作用，下面我们来继续深入介绍。
莓茶中的众多营养物质，均可以对人体的血液有一定的净化功效与作用，还可以通过多酚类化合物，以及茶氨酸等物质，刺激血液的流通，让血液循环得更加顺畅，从而更好地给大家的肝肾提供足够的供血量，强化心脑血管之外，还可以起到强健心脏的功效，起到提前预防心脏病，心肌梗塞等疾病的作用。
改善失眠多梦
富含多种营养元素的莓茶，其中也有不少元素具有镇定神经，安抚烦闷暴躁情绪的元素，因此饮用莓茶，可以给大家的身心来一场降压，彻底放松身心之外，对于患有严重失眠症状的人群，也可以通过饮用莓茶获得缓解并解决的作用，至少在改善失眠多梦，以及预防神经衰弱方面，莓茶大有功效。
莓茶中的黄酮类化合物含量是非常丰富的，依托这一强大的营养物质，才可以让一款莓茶，真正发挥出强而有力的功效与作用，也因为如此，才有越来越多的人们加入到饮用莓茶的大军中。
莓茶的功效与作用
1、口腔炎症。消炎止痛，是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一，黄酮的清咽润喉功能，主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。
2、呼吸系统炎症。茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与，活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症，同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此，茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎。
3、肠胃炎。在国内外的实际研究及应用中，胃炎、胃溃疡患者服用茅岩莓后，胃部疼痛逐步消失;多数患者在坚持服用茅岩莓后，溃疡愈合、幽门螺旋杆菌感染转阴，同时腹泻、打嗝、胃寒、胃酸等症状有所好转。
4、改善睡眠。黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加，从而形成改善睡眠的稳定效果。茅岩莓改善睡眠功能的新发现，开创了养生保健的新方法。
莓茶有什么功效
1、莓茶作用独特，无任何副作用，饮用安全。莓茶的功效有很多：祛痰、解热、消肿；能软化血管、扩张冠状动脉、改善血管通透性、抗血栓；降血脂、降血压、降胆固醇；减少红血球、抗血小板凝聚、改善微循环；清除自由基、抗氧化、抑制肿瘤；保肝护肝、解酒醒酒。
2、并有明显的消炎抑菌、抗病毒作用；尤其是治疗上呼吸道感染，急慢性咽炎、支气管炎等，效果显著。长期饮用莓茶，能全面增强体质和免疫力。
莓茶的副作用莓茶啥样人不适合喝
1、莓茶的副作用：
（1）草莓茶是一种具有极高药用价值的中药保健茶。适度饮用草莓茶对身体没有明显的副作用，但当人们喝太多这种茶时，身体会吸收太多的冷物质，这将加重体内的冷毒性，并容易导致人们遭受各种不良症状，如身体寒冷、手脚冰凉、腹痛和腹泻。
（2）草莓茶有一定的毒性。如果人们喝太多这些有毒物质，它们会沉积在人体内，这将使人体许多器官的功能严重衰退。它会使一些肝肾疾病频繁发生，对人体健康的危害将尤其明显。但是，平时喝草莓茶的时候，只要每次用量不超过5g，就不会有明显的副作用，这我们不用太担心。
2、莓茶什么人不适合喝：
（1）胃冷的人：在生活中，患胃寒的人不适合喝草莓茶，因为茶本身不是冷饮。患胃寒的人喝了这种茶后会加重胃寒的症状。如果他们特别喜欢梅子茶，胃寒的人可以在冲泡时加入适量的生姜而不喝茶，这样可以降低梅子茶的凉性，并且不会增加饮用梅子茶后胃寒的症状。
（2）胃溃疡患者：生活中有胃肠功能障碍或胃溃疡的人也不适合喝草莓茶。喝草莓茶后，会对人体胃肠粘膜产生一些不良影响，不利于溃疡面的愈合。在严重的情况下，它还会加重胃溃疡的症状，不利于人体健康的恢复。大便稀的人也不适合喝草莓茶。喝草莓茶后，腹泻症状会明显恶化，不利于疾病的恢复。
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