米茶膏是属于一款时尚经典，还是被大众所喜爱的一款养生保健茶饮，在米茶膏中富含非常多丰富的营养元素，冲泡以及食用米茶膏的时候，如果大家注意正确的方法与技巧，冲泡米茶膏也非常简单便捷地就可以操作，正确的食用方法，才是大家获得更加强大的功效与作用的一切基本，建议大家喜欢就别犹豫了，赶紧回家冲泡起来哦！
米茶膏的食用方法
米茶膏是属于浓缩型的茶饮，因此大家想要更加方便地食用米茶膏，首先就要准备刚煮开的沸水，然后准备一只比较大的茶碗，将米茶膏投入到玻璃杯中，加入沸水，加盖焖着大概10分钟之后，看到米茶膏充分溶解，然后用勺子稍微搅拌，看到大米以及茶汤充分融合在一起之后，就可以用勺子食用米茶膏了。
米茶膏的功效与作用
抑制兴奋
或许很多茶饮都有兴奋神经的作用，但是米茶膏却是一款有助于抑制过度兴奋，并且有助于平复心情的茶饮，在改善心烦气躁方面，米茶膏有一定的功效，还可以用于在睡前饮用米茶膏，起到快速入眠，保证深睡的作用。
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：米茶的功效与作用喝米茶的好处有哪些，下面我们来继续深入介绍。
降压减脂
可以利用米茶膏中的营养物质，如纤维素、氨基酸以及蛋白质等等，给身体补充缺失的营养之外，还可以起到降压降脂的功效与作用，降低血管的通透性，增强血管能力，利用米茶膏起到防治三高的作用不是问题。
排清毒素
米茶膏有助于吸收体内多余的杂质以及污垢，而且米茶膏经过冲泡之后，已经是相当于一款主粮了，因此每天适量饮用米茶膏的话，可以防止暴饮暴食，预防肥胖之外，还可以起到清理肠道，排清体内毒素的功效有作用。
根据科研学者多年来一直不断地对米茶膏进行研究，也才发现了原来米茶膏中含有如此多的营养元素，还可以在人体中发挥强大阿德功效与作用，只要大家进行适当的食用方法来饮用米茶膏，看基本上不会有什么问题的哦！
茶膏的功效与作用
1、解酒护肝：普洱茶的解酒功能在业界已经形成了长期的共识。不仅如此，在众多解酒产品中，普洱茶不仅是佼佼者，普洱茶中的特殊产品——普洱茶膏又是自古以来始终享有“醒酒第一”美誉的产品。而清代药学家赵学敏在《本草纲目拾遗》中就指出：“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳”。
2、消食、解油腻：普洱茶膏在后续的发酵过程中，其固有的纤维素酶与果胶酶，在其它酶系的相互作用下，分解大量的衍生物。这些衍生物不仅有糖化酶，还有其它与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，增加了胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力的提高，使胃对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体消食功能。
3、养胃：普洱茶膏最显著的一个特点，是可以空腹饮用，即不伤害人的胃肠，又起到养胃的功效。
什么是茶膏
茶膏是将云南特有的乔木大叶种茶叶经过加工与发酵后，通过特殊的方式将茶叶中的纤维物质与茶汁分离，将获得的茶汁进行再加工，还原成更高一级的固态速溶茶。现代茶膏的制作工艺是在清代宫廷制作工艺的基础上发展起来的一种茶膏制作工艺，这种方式模仿了清代茶膏制作的气候、温度、环境，在更加繁复、细致的工序下，把茶汤的提取和浓缩，控制在常温40摄氏度左右，利用芳香物质和活性成分必须在一定温度下挥发和析出的特性，最大限度的将这些茶叶的原有物质有效的溶解到茶汤再收敛成膏。
茶膏是什么
茶膏，是将云南特有的乔木大叶种茶叶经过加工与发酵后，通过特殊的方式将茶叶中的纤维物质与茶汁分离，将获得的茶汁进行再加工，还原成更高一级的固态速溶茶。
普洱茶膏是中国独有的养生文化，有上千年的制作历史。从茶膏的诞生伊始，它就成为皇家独享的养生御品，是中国古人发明的世界第一款“速溶茶”。
茶膏始于南唐，成于宋，兴于清，盛于当代，经过了漫长的演变过程，有着悠久的历史，在清朝的时候更是成为皇室养生的专享品进贡皇室。
南唐时的《十国春秋》、宋徽宗《大观茶论》、清朝医学家赵学敏《本草纲目拾遗》等文献上均有茶膏的相关记载。
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