职场新人必看方法

1、工作本身就是学习。其实大部分的工作，只要你认真的话，都能够做好。一遍没有搞明白的事情，做两遍，两遍不行，做三遍。好记性不如烂笔头。把工作中的重点、难点拿笔记下就不会出错了。时间久了，工作自然就没有太大问题了。

2、要注意礼貌和称呼。刚进入职场，周围都是比自己资深的前辈，嘴甜，有礼貌是必须的。但更需要注意的是对不同人的称呼。通常，你可以跟比你前一批进来的同事一样去称呼更早进来的同事，姐，哥是比较通用的。对于领导，则要注意职称，是总，还是经理？要是刚开始不好拿捏，就直接叫领导。多多观察周围的人，不要让自己在称呼上显得和环境格格不入。

3、不要看到有一些老员工在公司吐槽老板，你也跟着吐槽。因为你不知道这些老员工是不是公司老板的亲戚或者是和老板一起创业时的兄弟。或者是已经找到下家公司准备走人而吐槽一下老板的员工。如果你一个职场新人参与进去，那么你在这个公司的职业生涯可能就要结束了。

培养自信的方法,人人必看

1、学会爱惜自己：爱惜自己是最根本的要求，不论遇到任何事情，都不能毫无保留的退步委屈自己，这是自信的第一要求。

2、学会关心自己：在日常小事中，要多照顾自己，关心自己的身体，关心自己的心里健康。

3、学会重视自己：在生活中，我们经常会和别一一起合作一起工作，在遇到不同意见的时候不应该一味退让，在自觉有好点子的时候也应该大胆的说出来，这样会使我们越来越自信。

4、学会为自己负责：这也是非常重要的一点，我们不能因为一些小挫折小失败就一蹶不振，应该重整旗鼓面对生活，一些朋友失恋了就会酗酒抽烟，这样既解决不了问题，又是对自己的一种非常不负责任的行为。

5、学会奖励自己：在生活中完成一些小目标，做完一些小工作都可以在零碎时间奖励自己，比如用一部分工资买自己喜欢的东西，或者是星期天来偷个懒这都是可以的。

6、学会完全坦承接受自己的身体和灵魂：我们可能在身材相貌上有些缺陷，性格有些懦弱，但是这些都并不应该成为我们通往自信成功人生的绊脚石，没有人是完美的，我们应该把精力集中在发挥我们的长处优势上，那些短板能改则该，不可逆的也不需要过分花精力；

坦然接受不等于放纵自己，比如身高不可逆转，我们要接受他，尝试着从衣着打扮上装饰自己，体型不完美我们也不能破罐破摔任其发展，多多运动多多锻炼，饮食上有所节制，这些都不是难事。

新手养鹌鹑必看方法

温度湿度：刚出壳的鹌鹑体温前三天要保持在37-36度，4-10天保持在35-32度，之后每周要降低温度2-3度。育雏前期由于适温高，所以要在地面适当的洒水，控制相对湿度在60%-65%左右。饮水开食：在开食前2小时应该在鹌鹑苗饮用水里添加开口药，开口药连饮3-5天。开食料采用混合饲料，可用0－14天的专用雏鹑料或小鸡料。