用绿茶水敷脸的正确方法
清洁脸部后，将茶水轻拍到脸部，或是用沾了茶水的脱脂棉敷在脸上约2-3分钟的时间，然后用清水将脸再洗一次，以免茶色素渗入到毛孔。
什么肤质适合绿茶敷脸
绿茶本身含抗氧化剂，有清除自由基，抗老化，镇静消炎，收缩毛孔的作用，但用绿茶敷脸要依据个人肤质来决定能不能用，干性皮肤和敏感性皮肤不宜使用，油性皮肤最适合使用。
用绿茶水敷脸的好处
1、茶敷脸可以增强肌肤抵抗力，因为绿茶含有茶多酚，具有抗氧化效果，能防止自由基损伤细胞，可以加强肌肤抵抗力，促进皮肤细胞生长，以达到抗衰老目的。
2、茶中的茶多酚中含有亲水性基因，能有效吸收空气中的水分，另外绿茶中的维生素B，维生素E等成分也能帮助肌肤补充流失的水分，还有紧致肌肤的作用。
3、茶性偏凉，所含的茶多酚能帮助肌肤对抗细菌，避免炎症伤害，还能清洁肌肤，镇静舒缓肌肤，避免肌肤因上火而引起长痘痘的现象。
4、绿茶中含有大量的茶多酚，还含有丰富的维生素，维生素能帮助肌肤抑制黑色素沉积，还能促进肌肤血液循环，帮助肌肤排除囤积的毒素，有效美白肌肤。
饮用绿茶的好处
1、茶全部茶类中含有茶多酚最多的茶类，而茶多酚具有很强的抗氧化浸染，可以辅佐我们破除人体的自由基，有用连续朽迈。
2、茶具有很好的整理人体毒素之用，假如用绿茶直接洗脸，可以有用起到破除脸部油腻、细化毛孔之用，同时还可以消毒止痒，镌汰紫外线的迫害。
3、茶虽然少不了清脂减肥之浸染了，绿茶里含有大量的咖啡咽可以辅佐胃液进步消化的手段，还可以加速人体耗损热量的速率，以此到达解析脂肪、减肥结果。
4、于绿茶是属于碱性茶类，可以锁住人体里的钙质，能提防牙齿呈现龋牙征象，中国十大名茶，同时绿茶里含有大量的维生素C，可以镌汰眼睛的污浊水平，可以起到清目之用。
绿茶好坏区分方式
1、绿茶的外形
名优的绿茶都特别注重外形，质优的绿茶，必须是细紧稍卷曲，而且还显毫，曲螺形的绿茶一定要紧卷曲成螺肉形，而且还十分显毫，这说明就是好的绿茶，如果绿茶的外形松碎不完整，这样的绿茶就是不好的绿茶。
2、茶的颜色
名优的绿茶，色泽绿润，如果绿茶的颜色灰黄或者深谙，这说明是不好的绿茶，像这种绿茶一般是杀青闷炒过多，也有可能是制品堆积的时间过长造成，还有可能就是杀青的温度过高造成。
3、茶的内质
好的绿茶，香气会高而持久，如果是不好的绿茶，一般都会闻到一种烟焦气味，这主要是杀青的温度过高造成的焦叶，也有可能是杀青机、烘干机造成的烟味。
4、茶的汤质
好的绿茶，汤色黄绿且明亮，如果只是黄汤或者浑浊不明亮，那说明是不好的绿茶，这是因为杀青时间过长，或者鲜叶带有泥土夹杂物造成的原因。
5、茶的味道
选购绿茶，一定要品尝，一般好的绿茶，滋味浓而不涩，鲜而不淡，如果是不好的绿茶，喝着会有一种烟焦味，而且滋味粗涩不鲜爽，又或者是滋味淡薄。
总而言之，绿茶的营养价值非常高，当然的，用绿茶研磨成粉与去角质霜混合，涂在肌肤上轻柔的打圈按摩，这能让肌肤很好的放松，更加有效彻底的去除角质，紧致肌肤。
绿茶水敷脸的正确方法
1、把绿茶茶叶倒进杯子里浸泡，这个和平时喝茶一样泡就可以了，泡好就倒入洗脸盆里。然后再加一些温水混合。水温不要太高，30度左右就可以了，否则会伤害皮肤。你也可以选择在洗脸盆泡茶，但也要注意温度合适在洗脸。
2、准备好了就可以洗脸了。用手捧着水轻轻拍打脸部，就像平时洗脸的方式一样。或者轻轻按摩脸，这样可以让绿茶茶水发挥更大的作用。我们也可以使用热敷法。把毛巾浸泡后敷在脸上几分钟。热敷可以打开我们的毛孔，有利于我们肌肤深层清洁，对护肤品的吸收也有效。
3、用绿茶茶叶洗脸之后必须清洗干净，茶水有颜色，如洗脸不用水清洗，容易造成色素沉淀。此外，茶不仅含有茶多酚，还含有其他物质。如果我们不把它们洗掉的话，很容易堆积在脸上。重要的是要注意，绿茶茶叶不能放太多，不要选择隔夜茶来洗脸。
绿茶水敷脸的效果
绿茶水敷脸可以抵抗肌肤衰老，具有抗氧化作用，茶叶还可以抵抗辐射，有很好的防紫外线的功效，非常适合长期在电脑前工作的女性，可抑制黑色素的沉着。
绿茶的茶多酚含量最丰富，经常使用绿茶水洗脸，可以使皮肤光泽、滑润、柔软。有一些肌肤问题的人可以试一试坚持使用绿茶水洗脸，可以有效的缓解不同的肌肤问题。
如果眼睛部位有黑眼圈现象，也可以使用化妆棉沾满绿茶水，然后敷在眼睛上，可以起到很好的缓解作用，但是要坚持使用，因为绿茶水的护肤成分比较小，需要长期坚持使用，才能有一定的效果，所以一定要有耐心，不要着急。
用剩下的绿茶水洗手洗脚，可以预防天气寒冷导致的肌肤皲裂现象，有效的保护手部脚部的肌肤，不被寒冷的天气所伤害。有脚臭、脚气的人也可以使用，通过使用可以很好的清除脚臭和汗脚的毛病。
不管是用在哪方面，都要有一个过程，不要急于求成，因为效果不会立马出来，所以耐心很重要，要保持一个愉悦的心情，也能避免一些肌肤问题的出现。
绿茶水敷脸去痘痘吗
绿茶泡水敷脸对祛除痘痘是有一定功效的，绿茶属于偏凉性的茶类，而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用，可以在洗脸水中，加入适量的绿茶，然后再进行洁面，这样不仅能够更好的清洁肌肤，而且还能够帮助肌肤舒缓放松神经，有效保护肌肤避免伤害。也可以用绿茶泡水敷脸，可以抑制痘痘的炎症。而由于上火而引起的痘痘肌肤，就非常适合用这样的方式来舒缓镇静肌肤。
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