花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：花草茶的功效与作用，下面我们将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

在外国，特别流行喝下午茶，下午茶一般的作用是为了搭配点心蛋糕，起到去腻健脾消食之用的一款茶饮，为了迎合这样的下午茶文化，花草茶应运而生，选用各种花卉植物花蕾部分，经过干燥加工后可以长期保存，等到要喝的时候，取用干燥后的花草，加入沸水，成就一款花草茶，经过不同原料的自由搭配，可以让一款花草茶发挥不同程度的功效与作用，下面立刻来了解一下。

花草茶的功效与作用

清润肺部

花草茶无论是一年四季都是非常适合饮用的，不同的是，不同的季节有不同的花草茶制作方法，例如在夏天可以选择冰镇的花草茶，秋天可以选择蜂蜜花草茶，不过无论是哪种花草茶，花草茶所可以起到的清润肺部，滋养喉咙的功效与作用是不变的，特别是上火了，就更加需要利用上花草茶的降火功效了。

滋润肌肤

皮肤干燥的人会容易开裂，也容易会有黄褐斑，甚至是黑斑的浮现，饮用花草茶，则可以做到人如茶名，起到如花般明艳照人的功效与作用，当花草茶中的营养物质通过正确的泡法被人体吸收了之后，花草茶所能够起到的滋润肌肤，南白肌肤，抑制肌肤黑色素沉积的功效与作用就开始显现出来了，长期适量饮用花草茶，是可以达到如此效果的。

润滑肠道

肠道如果是因为上火问题，会容易造成大便干结，排便困难，如果有如此困扰的朋友们，可以试试饮用花草茶，不同花类之间的搭配，进入人体的肠道之后可以迅速软化粪便，滋润肠道，在起到排便更加顺畅的同时，还可以做到清理肠道，避免细菌长期积压造成肠胃炎等方面的功效与作用。

花草茶的功效与作用看完之后大家是否也和小编一样，觉得惊喜无比呢，虽然花草茶拥有广泛的好处，但是在这里，小编要提醒一下大家，花草茶并不是人人都合适，特别是对于容易过敏的人群来说，不恰当的花草搭配冲饮成茶，很有可能会诱发疲乏瘙痒，楚红珍等过敏症状。

通过我们的介绍，相信大家对花草茶的功效与作用有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。