花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：蝶豆花茶的功效与作用，下面我们将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
蝶豆花是起源于东南亚国家泰国以及老挝等地方的花类，因为蓝紫色的花色，让人一目了然，一下子就看到如此娇艳欲滴的花朵，在古时代的时候开始，蝶豆花就已经用来被当做是染料来进行加工了，到了后来，才发现了原来用蝶豆花来泡茶的话，一款蝶豆花茶也是可以起到非常好的功效与作用的，一起来看看。
蝶豆花茶的功效与作用
抵抗抑郁
饮用蝶豆花茶一个非常好的功效有作用就是，大家如果心情烦闷，情绪不好，甚至是带着一点点抑郁的时候，都是可以通过冲饮蝶豆花茶来达到缓和情绪，舒缓神经的功效，特别是对于抑郁症患者来说，也有很多医生都建议搭配蝶豆花茶可以促使大脑分泌多巴胺的这一作用，让心情变得更加愉悦美好。
强心健脑
蝶豆花茶是一款养生保健类的花茶，具有促进血液循环的功效，血液在全身自由畅快地流通，可以起到强心脏的功效之外，还可以促进脑部的细胞保持活力，预防大脑衰退，由此来预防老年痴呆症的提前发生，如果是对于日常经常患有健忘症还有经常打瞌睡，精神力不足的人群，也都非常适合饮用这款蝶豆花茶。
防止胃痛
蝶豆花茶中的营养物质是非常丰富的，而且还可以通过蝶豆花茶在体内所释放出来的有效活性成分，在人体的肠胃中形成一道天然的屏障，起到有效防止细菌侵袭肠胃、并且逐渐修复受损肠胃黏膜的功效与作用，肠胃经常不适疼痛，甚至是发冷，产生恶寒体感的茶友们，不妨干净冲泡，尽早开始试一下蝶豆花茶的作用。
蝶豆花茶的相关功效与作用就先给大家介绍到这里了，虽然蝶豆花茶拥有如此丰富的好处，但是大家也一定要注意，蝶豆花茶毕竟是属于一款花茶，要注意适当的度，日常保持适量饮用就好了。
通过我们的介绍，相信大家对蝶豆花茶的功效与作用有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。
蝶豆花茶的功效与作用及禁忌是什么
1、美容养颜。通过不少的研究报告表明，蝶豆花茶中所含有的花青素比一般的花类还要更加丰富，因此可以从侧面反映出，一款蝶豆花茶具有极为强大的消除人体自由基，提高身体抗氧化能力的茶饮，因此饮用蝶豆花茶，有助于抵抗衰老，美容养颜，是毋庸置疑的。
2、改善睡眠。在睡前适量饮用蝶豆花茶，犹如给身体来了一剂镇定剂一样，有助于一款蝶豆花茶在体内起到安神宁心的功效，用于对付失眠多梦症状上面，蝶豆花茶还可以通过镇定情绪，帮助入睡，有利深度睡眠的作用。
3、控制血糖。对于很多糖尿病患者而言，饮用蝶豆花茶是极好的，因为通过蝶豆花茶中大量的营养物质，可以有效分解并且减少身体对于糖类物质的吸收，继而起到调节血糖吸收的功效，在某程度上来说，蝶豆花茶还可以起到辅助治疗高血糖的作用。
4、蝶豆花茶饮用禁忌事项：蝶豆花茶是属于寒性较大的一款茶饮，所以如果是在生理期或者是怀孕期甚至是哺乳期的女性朋友们，是需要注意，禁忌饮用蝶豆花茶的，另外即使是多么喜欢饮用颜色养眼，功效强大的蝶豆花茶，也禁忌过量饮用，不然会大大影响身体的机能，还有可能加重心肾器官的负担，不利于身体的健康发展。蝶豆花的颜色十分的鲜艳，为宝蓝色，因此古代人也喜欢用蝶豆花制成染料，用于制作衣衫设计上面，除此之外，饮用蝶豆花茶，还可以得到除了养眼之外的好处，其功效与作用非常多，大家只要注意一定的禁忌，适量饮用，基本上是不会有没什么问题的。
蝶豆花有什么功效呢
1、营养功效：蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料；
2、食用功效：蝶豆花的可食部位是叶、花及嫩荚。较幼嫩的叶片及盛开的花朵，亦可拿来煮汤、油炸等。用嫩芽来炒肉丝或煮熟後食用，都十分可口。蝶豆花的叶及花的萃取液，可当作纯天然的食品染料；
3、药用功效：种子及根的效用：可治眼疾、慢性气管炎、止痛、利尿、通经、治便秘、消腹水、止关节痛。药用作为驱虫剂、缓泻剂、利尿剂及通经剂。
蝶豆花怎么泡
１、取出五六朵干蝶豆花，放入玻璃茶具中，最好选用有滤网的。
２、在沸开水里泡上一分钟左右，泡出的茶汤是淡淡的蓝色，蓝的清澈纯洁。这时可以取出滤网，这样蝴蝶花就和水分开了。
３、如果觉得单独的蝶豆花味道太淡，可以在壶里加入两片新鲜柠檬和少许蜂蜜，然后将滤网放回壶里继续泡两三分钟，这时蝶豆花里的天然色素继续发挥作用，花朵的颜色变淡了，而茶汤就变成了高贵雅致的紫色。
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