常喝普洱茶好吗？常喝普洱茶对身体好不好？本文为您介绍常喝普洱茶的几点好处:健牙护齿、消炎、杀菌、治痢，养胃、护胃，防癌、抗癌，降脂、减肥、降压、抗动脉硬化等！
健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳。
消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶有防癌作用。
降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以普洱茶作用在对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗功效。
抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，（云南）普洱茶叶数种所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。而，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质起到了养生健体、延年益寿的功效。更多喝普洱茶的好处和普洱茶功效请参考普洱茶功效栏目！
经常喝醪糟汤好吗
1、是否可以经常喝，取决于个人的体质，如果是寒性体质，冬天每天可以早晨喝一小碗。如果温热性体质，每周喝两三次；
2、醪糟能助消化。醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢；
3、醪糟能补肾。醪糟是糯米做的，从中医上讲，糯米和其他的米不一样，其他的米是补脾胃的，而唯有糯米是补肾温肾的；醪糟能养颜。糯米酿成酒后，增加酒性，可以入肺经，而肺主皮毛，常吃醪糟对女人皮肤好。
经常喝咖啡好吗
是好的。因为喝咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。一日三杯咖啡可预防胆结石。
酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。要消除疲劳，必须补充营养，休息与睡眠，促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积等作用。
经常喝饮料真的对身体不好吗
过度饮用饮料对身体造成的伤害：
1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害，也会增加患上肾结石的风险；
2、多喝饮料会给人的肠胃带来伤害，肠胃道血管遇冷就会立即收缩，使本来血流量就很少的肠胃，血流量变得更少，从而造成肠胃功能失调；
3、饮料会给人的牙齿造成伤害，饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等对人的牙齿有很强的腐蚀作用，会损害牙齿表面的保护层牙釉质；
4、饮料会影响身体对各种营养物质的正常摄取，进而影响身体的正常发育；
5、过度饮用饮料会加重肥胖情况的产生及发展。
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