蒲公英玉米须功效
1、清热解毒
蒲公英是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，可用于治疗乳痈、肠痈、目赤肿痛等症状，而玉米须有清热解暑、利尿通淋的作用，两者一起泡水喝，适合中暑、上火等人群饮用。
2、利尿通淋
玉米须在生活中很常见，它具有健脾利湿、利水消肿的功效，蒲公英是常用药材之一！具有消肿散结、利尿通淋的作用，两者药效相近，搭配泡水效果更好，可用于治疗水肿、小便不利、热淋涩痛等症状。
玉米须蒲公英茶的泡法
1、材料：玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。
2、做法：
(1)将蒲公英、玉米须、玉竹洗净备用;
(2)将所有材料放入杯中，注入适量沸水;
(3)放入冰糖，搅拌均匀;
(4)盖闷10分钟左右，即可饮用。
蒲公英玉米须茶饮用注意事项
1、不宜过量
蒲公英性寒凉，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，若身体有不适症状，建议在医生指导下用药治疗。玉米须水一天喝150-300ml即可，不建议过量饮用，以免导致身体不适。
2、过敏者慎服：
蒲公英中含有多种成分，若服用蒲公英后出现全身瘙痒、红肿等过敏情况，建议立即停服，情况严重者，应该就医检查，以免耽误治疗。
3、脾胃虚寒者忌服
蒲公英是一种凉性的中药，若长期过量服用，可能会对脾胃造成损伤，因此，脾胃虚寒者不宜服用，以免加重身体不适。
吃玉米须茶的作用
1、治疗肾结石
玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。抗衰老玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。
2、降低血压、
血糖玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分。常饮用玉米须煮的茶，能起到降低血压和血糖的作用。止泻生活中如果因为饮食不当导致消化不良而引起腹泻，可以用玉米须煮水，喝下后腹泻的症状会得到有效缓解。
综上所得，蒲公英和玉米须看似没有什么作用，但其实却有很好的药用价值，可以通便利尿，保护肝脏，保护胆囊，清热解毒起到泡制的作用，对身体可以说是大有好处的，非常值得品鉴的喔！
蒲公英红茶的泡法,送给需要的你
1、将蒲公英（75克）洗净，放入锅中，加水（1000毫升）淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。
4、具有抗病毒、抗菌消炎的作用。
5、具有保肝、利胆作用，有利于胆汁排入肠中，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。
6、具有抗胃溃疡作用。提高机体免疫力。
7、治急性乳腺炎，淋巴腺炎,急性结膜炎，发热感冒，急性咽炎、扁桃体炎，急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎，胆囊炎，尿路感染等。
长期喝玉米须蒲公英的好处,功效意想不到
1、清热解毒。蒲公英是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，可用于治疗乳痈、肠痈、目赤肿痛等症状，而玉米须有清热解暑、利尿通淋的作用，两者一起泡水喝，适合中暑、上火等人群饮用。
2、利尿通淋。玉米须在生活中很常见，它具有健脾利湿、利水消肿的功效，蒲公英是常用药材之一，具有消肿散结、利尿通淋的作用，两者药效相近，搭配泡水效果更好，可用于治疗水肿、小便不利、热淋涩痛等症状。
蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用
核心功效
美容养颜、补血护眼、清热解毒
蒲公英泡枸杞子的简介
蒲公英和枸杞子是两种非常好的中药材，蒲公英花与枸杞子泡水喝不但能够清热去火，还能养血、安神、助眠。枸杞子具备补阴补血补气养肝的作用，非常合适电脑上族。
功效作用
1、美容养颜，蒲公英加枸杞泡水喝可以帮你清除体内的毒素，补水美白，消除痘印，淡化色斑，使身体变得健康，脸上变得干净，白里透红，改善皮肤等所有问题，肌肤没烦恼。
2、补血护眼，蒲公英枸杞茶具有补血护眼的作用。枸杞含有胡萝卜素对眼睛视力特别好，平时可以喝点蒲公英加枸杞缓解一下眼睛的疲劳，保护一下视力。蒲公英枸杞茶还能够补气活血，起到一个滋阴养血的作用。
3、清热解毒，蒲公英加枸杞泡水具有清热解毒的作用，清热解毒是蒲公英的主要作用。一般清肝热，一些感染化脓所引起的疾病，主治一些扁桃体炎，咽喉肿痛炎，急性阑尾炎，热性感冒都有很好的帮助治疗效果。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒者、肾脏虚弱者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法：
蒲公英泡枸杞子：首先将枸杞、蒲公英备好。然后烧一壶开水，取适量枸杞和蒲公英放入杯中，水开后把水倒入杯中，冲泡5分钟左右。最后静待10分钟即可。
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