系统抽样法又叫做等距抽样法或机械抽样法，是依据一定的抽样距离，从总体中抽取样本。要从容量为N的总体中抽取容量为n的样本，可将总体分成均衡的若干部分，然后按照预先规定的规则，从每一部分抽取一个个体，得到所需要的样本的抽样方法。

　　由于系统抽样法操作简便,实施起来不易出错,因而在生产现场人们乐于使用它。 如在某道工序上定时去抽一件产品进行检验,就可以看做是系统抽样法的一个例子.

　　步骤:

　　①编号:先将总体的N个个体编号，有时可直接利用自身个体所带的号码，如学号、门牌号等。

　　②分段:确定分段间隔k，对编号进行分段，当N/n(n是样本容量)是整数时，取k=N/n。

　　③确定第一个个体编号:在第一段用简单随机抽样确定第一个个体编号l(l≤k)。

　　④成样:按照一定的规则抽取样本，通常是将l来自加上间隔k得到第二个个体编号(l+k)，再加上k得到第三个个体编号(l+2k)，依次进行下去，直到获取整个样本。