炒生鱼片

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来自生鱼片滑光油亮,鲜嫩爽口。并且鱼片营养丰富,这道菜360百科可谓是营养与美味的结演田我头散杀英

  • 中文名称 炒生鱼片
  • 主要食材 净乌鱼肉,冬茄,玉兰片,油菜
  • 口味 鲜嫩
  • 工艺 炒

制作原料

  主料:主料净乌鱼肉 200克,水发冬菇25克,玉兰片25克,油菜30克来自,葱头10克。

  调料:大油关是自析打财缺条成沿500克(实耗约60克),料酒10克,胡椒粉1克,毛汤适量,盐3克,味精3克,味精3克,湿淀粉10克。

制作方法

  (1) 将乌鱼肉片成抹刀片,放入碗内360百科,加盐腌渍。水发帝里冬菇切抹刀片,玉兰片切片,油菜洗干净后切抹刀片,葱头切成块。

  (2) 炒久倒入大油,上旺文啊火烧到6~7成片,葱头切成块。

  (3) 炒勺回旺火上,留少许底油,放入大葱、水发冬菇、玉兰片、油菜、煽炒几下,将滑好的鱼片倒入,加入料酒、胡椒粉、盐、毛汤、味精,用水调密压稀湿淀粉勾芡。迅速颠翻即成。

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