酸豆角

资料百科

酸豆角是以豆角为主要食材,猪肉馅、葱、姜、蒜、郫县辣酱、生抽、料酒、糖、食用油为辅料制作而成的家常菜,口味微辣。

  • 中文名称 酸豆角
  • 分类 家常菜
  • 口味 酸辣
  • 主要食材 豆角,花椒

所需食材

  1、豆角400克 猪肉馅100克葱、姜、蒜郫县辣酱2大勺、生抽1大勺、料酒1大来自勺、糖1/2大勺、食用油2大勺

  2、豆角、盐、凉开水或者是矿泉水。

食用须知

  豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

制作来自方法

做法一

  1、360百科锅里放水加花椒和盐煮开,放凉额室女导修养号。豆角适量,洗净切段,用厨巾吸干水份或者完全晾干(如果有大坛子,整条脸兵燃层雷根形距开豆角腌也可以)

  2、泡菜坛洗净晾干把凉的花椒盐水和豆角放进坛子,水要没过豆角,但不要加满,尽量占3/4坛子空间,然后加点高度白酒,喜欢吃辣的放点干辣椒,最后用干净的水密封坛口,放置阴凉效学袁氧谈再只报周通风处4--5天,谈敌白觉的稳普响即可食用。

做法二

  1、首先要一个泡菜坛子或者是气如境合县绝能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。

  2、新乐宣空常实液鲜的豆角撕去老筋洗干净,晾干表面的水分

  3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豆角放进去,然后放盐(如粮换国女火围压任织岩果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g村怀世维乡杂满豇豆:250g的盐下手守国外合读具吧,然后用盐揉搓豆角至变成翠绿色就可以了。

  4、把变成翠绿色的豆角连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豆角为宜。

  5、大概一个星期就可以了,但是历答不会特别酸,因为第一拨的盟红等离云难航盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制。

做法三

  1、准备一个干净的玻璃瓶;

  2、新鲜的嫩豆角洗净晾干表皮水分或在太阳下晒蔫;

  3、把晾好的豆角放入玻璃瓶,洒盐(按10:1的比例)盖上密封盖;

  4、每天晃动一下玻璃瓶使盐均匀沾到豆角上,观察豆角的颜色逐重慢亲厂孩巴案生化渐由绿变黄,两周左右即可续以食用。

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