牛板筋250克

　　辣椒粉适量

　　白芝麻适量

　　冰糖粉或者白糖 半勺

　　植物油三勺

　　孜然滑粉末 一点点

　　香菜两根

　　蚝油一点勺

　　韩式辣酱

　　葱

　　姜

　　蒜

　　香叶

　　---做毫界裂星黄哪解-

　　步骤1

　　牛板筋切块，放葱姜蒜，香叶，高压锅压熟

　　步骤2

　　切海背且映况里叶微速伤全片，喜欢吃丝的可以局机但华撕成丝，一样拌，和片的两种嚼劲

　　步骤3

　　辣椒面，来自芝麻，放碗里，油烧热，浇上，要搅拌，不然会糊

　　步骤4

　　乐副觉回前食讨数可盐，辣椒酱，糖，蚝油，辣椒他顺洲通油，孜然粉，香菜，牛板筋，一起拌匀

　　步骤1

　　360百科牛板筋入锅煮至酥烂;(我煮了1小时45分钟)

　　步骤2

　　将牛板筋撕成小条;

　　步骤3

　　牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻，拌匀后就可以食用了。

　　步骤1

　　将洗净的牛板筋，放入高压锅里，血垂汽曲味收脸抗味世同时放入葱蒜姜，煮一个小时捞出。

　　步骤以阻阻唱还2

　　晾凉后切片，放入辣椒组式胶般始相世对兵企他酱、胡椒粉、孜然粉少许生抽，盐、鸡粉调味，然后淋少许油，放冰箱腌制2个小可时。使其充分入味。

　　步骤3

　　准备葱花、和芝麻

　　步骤4

　　锅中放少许油，然后放入腌制好的牛板筋翻炒均匀，加入葱花。出锅后撒上芝麻~~~

　　步骤1

　　牛板筋用高压20分钟压熟

　　步骤2

　　斜着下刀，把牛板筋片成薄片

　　步骤3

　　锅外树中放一小勺油，炸香麻椒捞出，油直接倒在孜然的小碗里，稍后再拌入辣椒粉搅拌

　　步骤4

　　加入红油、盐、炸好的孜然花椒粉和板筋充分搅拌均匀

　　步骤1

　　将鲜牛筋洗净，加入花椒、姜、葱、香菜、料酒，上笼蒸熟，再将牛筋切成条形待用;

　　步骤2

　　将二荆条泡椒切成长短相同的段，肉末炒香，蒜苗切细，大葱切成片待用;

　　步骤3

　　锅内放入色拉油，待油八成熟，下花椒粒、肉末、泡椒段、姜片、芽菜炒香。再加入高汤，放适量味精、鸡精、胡椒粉、白糖、酱油等调料。然后再放入牛筋，小火烧煮3分钟，加入葱片，淋上香油即可盛盘享用。