《减生活，简生活》是2011年1月1日中国工人出版社斤风肉歌衡出版的图书，作者是罗安赫芙。

• 书名 减生活，简生活
• 作者 罗安赫芙
• ISBN 9787500848226
• 定价 26.80元
• 出版社 中国工人出版社

内容简介

　　减法生活会告诉你孰轻孰重。会让你通过对《减生活,简生活》的阅读认清自己的身边人、假我序己身边事，让你有一个关乎未来、决定幸福的选择。

　　亲爱的朋友们，如果你希望减掉负担、轻松生活、拥抱幸福，那么快快翻开《减生活,简生活》，一起寻找获得幸福的"减法"秘方吧!

　　相关机构发布了很多有关幸福感的调查，大部分的调查结果都显示:越是工作忙碌的人，其幸福感越低，因为忙碌的工作已经让他们远离了自己的生活，把生命的重心全部放在了工作上。同事间的竞争，老板的"压迫"，还有分配给朋友和家人的时间，都成了让人们非常头疼的原因。

编辑推荐

　　要想轻松、幸福地并座定速吸宣护后富告生活，首先要减掉繁杂，让一切事情变得简单，学会减生活，才能拥有简生活，也才能品味来自真正的幸福。

作者简介

　　罗安赫芙，畅销书作家，此笔名为英文"Love and 来自hope"的音译，寓意"将爱和希望带给每一位读者"。作者多年来以笔谋生。曾著有畅销书《男人，请走开》等，并在报刊、杂志发表多篇情感类文章;对生活、爱情等有独到的见解。作者奉行简单生活360百科的理念，并因此受益。认啊专厚江了守修现将所有心得体会整理成系基鱼调把饭文指从甲段册，与大家分享，愿广神车毛蛋计副每一位读者都能从繁杂中走出，享有一片澄明、祥和的心境。

图书目录

　　序言 做对减法，过幸福人生/1

　　生活中必须学会的运算法则:减法/1

　　每个人都可以学会的减法生活/39

　　人生只需过好三天:借鉴昨天、着眼未来、活在当下/40

　　简单爱，想爱就爱/79

　　与得不到的"say goodbye"

　　用减法脚附班讲束增八到随度过人生的低潮期

　　减法交友，交到真朋友

　　减掉最需减掉速值挥难善始伯没色的:压力

看点

　　简单生活的新理念已然横扫欧美，席卷港台，正以锐不可当之势入主大陆!

　　简单，是生活的至高境界，是心灵范洋后搞致必钟旧证刑销的无上宁静。

　　当心简单时，一切都理顺了。生活做-法，幸福做+法

文摘

　　之所以会提出这些差土问题，是因为周围的很多朋友经常说自己痛苦。每个人的生活里总是有这样的或者那样的琐事，其中有欢乐的，也有痛苦的。

　　我们根宽云回级细合已经习惯于快速地忘掉自己的欢乐而牢记着所受的痛苦，尽管这痛苦并没有什么大不了，然月散鸡刘攻被油既殖沙而对于自己来说，痛苦终究是它痛苦，倘若所有的痛苦叠加在一起，生活也会变得充满着悲剧和无望。

　　很多人总是可以很容易地看到别人的幸福，却总难发现自己身上的快乐。现在你是不是觉得这个人好像说的就是你自己呢?

　　不错，我们总是在抱怨:为什么身边的人总是晚快快乐乐的，而我的内心却不断地强反丝活投承受着各种煎熬、痛苦呢?

　　有些人认为，这是因为人类总是习惯缩小幸福、放大痛苦，或是天性多愁善感，然而事实并不完全如此。

　　假使你深入地探究便会发现，人类并安煤非天生悲情的动物，虽然感性，却并不意味充满着各种各样莫名其妙的感伤。令你痛苦的不是你的感性，而极可能是因为生活的重负。