《体温来自升高就健康》是2010年北方文艺出版社出版的图书，作者是(日)石原结实。

本书详细360百科介绍了针对流感、咳嗽、发己地角车热、肥胖、肩酸、腰痛、失眠、近视/青光眼、糖尿病等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法，如生姜红茶、生姜湿布、肌肉静力运动、暖宝宝、山药梅干、鸡蛋酱油、下蹲运动、蚕豆精、盐不同搭配的鲜果蔬汁等，花约破定演各调磁内很少的钱就可以轻松做到。从今天开始行动吧，让您的体温轻轻松松升高到最佳状态，预防与治疗各种对统鲜意呼除疾病，度过健康舒适的每一天。

• 书名 体温升高就健康
• 作者 (日)石原结实
• 译者 烟雨
• ISBN 9787531724155
• 定价  22.00元

内容简介

　　"寒"是万病之源!医学研究表明，体温升高1℃，免疫力就会增强5~6倍;相反，体温降低，身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±O 34℃，但是，由于我们大部分人已经习惯了以车代来自步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食占星下子铁刑再夫号向想物，北方人过度摄取南方产的食360百科物，喝水太多却不余能完全排泄等等，许多人陷入了"寒性体质"的状态，几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃，引起癌症、心脏病、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。

　　本书作者石原结实不仅是日本最著名的健康养生专家，而且进九事乙显掉长入浓观九是自然疗法的忠实实轮约变于甚怕统获验华践者，他通过大量的病患的亲身体验四微力械运留著证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用，并提出了具成鲁子体的提高体温的各种方法。

作者简介

　　石原结实，医学博士，自然疗法专家，健康类畅销书作家。1948年生于日本长崎市。长崎大学医学部毕业后，在同一所大学医学研低土永回扩料究部获得博士学位，曾经到世界著名的长寿地区高加索(格鲁吉亚共和国)和瑞士的翰那医院从事最前沿的自然疗法研究。现任半末正这经终们石原诊所所长。主玉讨单要著作有《"温体"疗法》(三笠书房)，《活着的力量》(新星出版社)等100多本著作。作者还在日本电视台参加多组健康节目的拍摄，以其通俗易懂的医学讲解赢得观众的信赖和喜爱，引起强烈的反响。

图书目录

　　"寒"是万病之源

　　低体温是诸非多疾病的根源

　　提高体温，向疾病说再见

　　体温下降会尼仅抓革凯械出现的症状

　　体温低下的标志

　　通过饮食提高体温

　　提高体温的生活技巧

　　去寒治病120法

　　体温秘密