香菇寮白毫的功效作用

1、促进牙齿健康

口腔中导致斑块形成并导致蛀牙的细菌被称为变形链球菌，而绿茶含有抑制这种细菌生长的儿茶素。此外。香菇寮白毫还能有效地预防口臭。另外，香菇寮白毫也是软饮料和果汁的绝佳替代品，因为它不具有腐蚀性。

2、缓解炎症

香菇寮白毫能够用作抗炎问题的治疗。两项独立的研究表明，女性可以通过饮用香菇寮白毫来预防类风湿性关节炎；香菇寮白毫茶中的EGCG可以去除面部和身体上的粉刺并且不会引起反应。

3、预防老年痴呆症

由于香菇寮白毫的化合物，它能够改善大脑功能，并在你长大后保护大脑。阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，可导致痴呆。绿茶中的儿茶素化合物对大脑有很多保护作用。对试管中神经元的研究表明，香菇寮白毫茶及其成分可以显着降低阿尔茨海默氏症的风险。

4、预防糖尿病

由于II型糖尿病对我们的社会来说是一个问题，它正在成为一种流行病。绿茶的另一个好处是它能够抑制糖尿病的发作。香菇寮白毫茶能够提高体内胰岛素的敏感性，降低血糖水平。绿茶EGCG和茶黄素中的化合物能够增加胰岛素活性，同时促进新陈代谢并阻止葡萄糖的吸收。研究表明，每天喝大量绿茶的人患II型糖尿病的风险降低42％。

5、预防心脏病

由于动脉自然硬化，我们的心脏随着年龄的增长而变得更加危险，脂肪和胆固醇以及血小板将在动脉壁中积聚。当发生这种情况时，它们会阻塞动脉，这就是人们心脏病发作和中风的原因。有一项针对仓鼠的研究表明，香菇寮白毫茶可以抑制动脉的硬化和增厚。建议的用法是每天喝三到四杯，以降低心脏病发作和中风的风险。绿茶还可以降低胆固醇和甘油三酯，从而使动脉通道保持清洁。

6、身体更年轻

香菇寮白毫茶中含有生物活性化合物，含有大量人体所必需的营养成分，可以使人的身体恢复活力，还可以减少体内自由基形成的酚。这可以保护您的身体在分子和细胞水平免受损坏，自由基还能够抵御许多致命疾病。

香菇寮白毫的适宜人群

1、湿气重的人

香菇寮白毫可以促进身体新陈代谢，有利尿的作用，可以帮助身体排泄出部分的湿气。

2、容易上火的人

香菇寮白毫是没有经过发酵的茶叶，性凉，有清热的作用；如果生活中你属于是比较偏热、胃火旺、容易上火的人，那么可以常喝些香菇寮白毫，以达到清热降火的作用。

3、经常抽烟的人

香菇寮白毫内含的有机酸、咖啡碱等物质，可以减少抽烟对肺部的伤害，降低肺癌的发生几率。

4、想减肥的人

香菇寮白毫内含的咖啡碱可以提高胃液分泌量，可以帮助消化；此外，绿茶中所含丰富的儿茶素物质，可以减少腹部脂肪。

5、长期使用电脑、手机的人

对于这类人群来说，往往很容易受到电脑、手机的辐射伤害，那么适当饮用香菇寮白毫，可以吸收一些茶多酚，然后去清除自由基，吸收放射性物质，可以减少辐射对身体的伤害，并且还可以提高身体免疫力；且茶叶中的维生素成分，对保护眼睛也有一定的作用。

以上就是关于香菇寮白毫的功效作用、适宜人群介绍了。大家看完以后，可以根据自己身体去饮用这款香菇寮白毫，保持良好喝茶习惯，避免一些饮用禁忌，这样的话是可以多方面的促进身体健康的哦。