喝茉莉花茶禁忌人群
1、月经期不宜饮用
不仅是茉莉花茶，除了姜茶以外，女性在月经期间最好不要饮用，以免引起痛经的情况出现。
2、便秘的人不宜饮用
因为茉莉花茶中含有一种叫多酚的物质，这种多酚的物质具具有收敛的作用，因此如果便秘的人多喝茉莉花茶，会加重便秘。
3、缺铁性贫血的朋友
这一类朋友也是不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花中的鞣酸会影响到人体对食物中的铁的吸收，影响非常大。
茉莉茶的功效
1、抗氧化和降血脂茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E、维生素C，且与维生素C、E有增效效应，具有明显的防衰老作用。
2、杀菌和抗病毒
茉莉花茶有很好的杀菌消炎功效，茶叶中的茶多酚和色素有抑制细菌生长和提高免疫功能的作用，用茶漱口可以治疗口腔溃疡及牙龈肿痛。
茉莉茶的冲泡方法
泡茉莉茶通常选用透明的玻璃杯，取3克左右的茉莉茶，放到玻璃杯里，用量也可以根据个人的口味增，用90度左右的开水冲泡，改上杯盖，避免香气散失，一般冲水至杯八分满为宜。浸泡大约3分钟，待茉莉茶稍凉时，小口品尝，让茶水在口中稍微停留，和味蕾充分接触，才能尝到茉莉花茶的真实香味。
茉莉和什么一起泡
一、茉莉枸杞茶
原料茉莉、枸杞、冰糖、开水。
1、将枸杞、茉莉洗净，沥干水分；
2、将枸杞和茉莉花放入杯中，冲泡沸水；
3、盖上壶盖，焖五分钟；
4、加入冰糖拌匀，即可饮用。
二、茉莉蜂蜜茶
原料茉莉、蜂蜜、开水。
1、将茉莉花洗净，沥干水分；
2、将茉莉花放入茶杯中，倒入沸水；
3、盖上壶盖，焖五分钟；
4、加入蜂蜜调味，即可。
总之，茉莉花茶是一种非常好的茶叶，但是不建议随便饮用喔！
橄榄茶怎么泡以及饮用禁忌
1、每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用。如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。
2、需要提示的是，色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色，说明已经矾水浸泡过，为的是好看，最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
黑苦荞茶的禁忌,应在饭后饮用
“苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。苦荞可以辅助调节胃酸过多症状。苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。
饮用金桔茶都有什么禁忌
1、金桔茶不宜空腹饮用，因为金桔会促进人体的胃酸分泌，如果空腹饮用金桔茶，就很容易刺激禅位，导致肠胃不适、危害肠胃健康。
2、金桔茶不适合上火人群多喝，因为金桔属于温性的水果，金桔茶饮用过多，容易导致咽喉肿痛、加重上火，不利于人们的健康。
3、肠胃疾病的人群也不适合饮用金桔茶，因为本品对于肠胃具有一定的刺激性，肠胃疾病人群饮用容易加重肠胃不适，不利于肠胃健康。
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