金盏花茶的禁忌
因为金盏花茶性质偏凉，所以不适合搭配同样凉性的食物一起搭配食用。如苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类都是凉性的。特别是一些鱼肉如果和金盏菊花茶一起食用可能还会中毒。
另外，孕妇以及一些体寒、贫血的人不适宜喝金盏花茶。很多茶饮当中含有一些咖啡碱，这种物质就会增加孕妇心脏和肾脏的负担，不利于胎儿的发育。即使是进入哺乳期的女性朋友，如果摄入金盏花茶也会因为茶中的鞣酸而导致乳汁分泌减少的问题。小孩也不宜饮用金盏花茶。
金盏花茶主要功效
1、发汗利尿、清湿热、降火气。
2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。
3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。
4、保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。
5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。
6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花可以入药，所以可以用来泡水做花茶饮用，只要饮用得当，对身体有利。喝金盏花茶的时候可取一大匙的干燥花瓣冲泡，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调饮。
金盏花茶一次泡几朵
金盏花茶一次泡五朵。美容养颜的可以加些蜂蜜，瘦身的则可以加些蜜枣。当然也是可以根据你的喜好来决定数量，但是不能太多。金盏花是女人之花，它引领着女性对美丽的向往。
常喝金盏花茶，不但能喝出好口气，令你吐气如兰。在干燥的初冬，将鲜花泡成茶，不仅口感好，功效也很多。干燥的金盏花用热开水冲泡一下，大约30秒后取出来，然后将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，然后冲入热开水，泡大概3分钟就可以喝了。
金盏花茶什么时间段喝最好
金盏花茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想，虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。 金盏花茶具有和中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪。
金盏花茶，橙黄色花朵犹如太阳的金盏花，又名常春花，原产于南欧，地中海沿岸一带。
金盏菊泡水喝有什么禁忌？
1、饮用金盏菊泡水需注意不可与凉性食物搭配，会引起食物中毒。
2、金盏茶性质偏凉，孕妇，体质偏寒，贫血都不适宜喝金盏菊，含有的咖啡碱物质会增加孕妇心脏和肾脏负担，不利于胎儿的发育，哺乳期女性会因为茶中含有的鞣酸导致乳汁分泌减少。
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