决明子茶是很多朋友听说过的茶，我们在很多地方提到过，它是人们用来养生的饮品，具体有哪些作用，下面跟小编一起来看看决明子茶的功效与作用有哪些。
1、降血脂的作用：决明子性微寒，略带青草香味，经常用决明子泡水喝，可以很好的降低血脂，特别是脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等这种心脑血管疾病效果显著。
2、助睡眠：可以用决明子做枕头，因决明子带有青草香味，给人一种清新爽朗的感觉，还可以对头部和颈部穴位按摩，有很好的助眠作用。
3、清肠通便：决明子对经常便秘的人有通便的作用，特别是老人，可以能使排便顺畅而不稀薄，也没有腹痛的症状，像慢性便秘患者，经常用其泡水喝效果会非常好的。
4、抗辐射：随着网络时代到到来，人们每天都会对着电子产品，电子类的都是具有一定辐射的，经常喝决明子泡水，可以很好地抗辐射，，减少电子产品对人体的危害。
5、清肝明目：决明子味苦、甘而性凉，有清肝明目的作用，像视物模糊，白内障，青光眼都有很好的作用。
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决明子茶的功效与作用,决明子茶的功效与作用简述
决明子茶的功效与作用如下。
1、明目
用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。
2、防止青盲内障
青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
3.平喘、利胆、保肝、降压
所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、降血压
现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。
5、强心
所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
决明子茶的功效
1、决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
2、决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
山楂决明子茶的作用介绍
1、长期服用山楂决明子与其说是能减肥，不如说是能减重更靠谱一些。因为长期服用决明子可能会引起腹泻，减肥还是要从根本上入手，找到体重增加的原因。另外大多数人体重增加主要还是因为吃的多，动的少导致的，所以最好的办法就是管住嘴，迈开腿。控制能量摄入，注意能量代谢，均衡饮食最主要。
2、长期服用山楂决明子不是减肥的好办法，对于降脂还是有一定的作用的，但是决明子含有大黄成分，过量易引起肠胃不适拉肚子。减肥，建议适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合，每天坚持40分钟左右的运动量，同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。
3、长期服用山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
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