众所周知电脑前辐射害人,且长时间端坐不利健康,不利体形。茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界,医学界的重视。实验证明10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用,试验中使用茶叶中提取的多酚物质饲喂大白鼠,再用致死剂量的放射性锶90(90Sr)进行处理。结果发现:茶叶约可将其吸收90%。而且吸收的时间比同位素到达骨髓的时间短,这就大大减少了人体吸收这类物质的风险,降低生物体内积累的锶90(90Sr)的水平。
在中国的众多的茶区中云南为中国一类茶区,由于云南当地土壤资源优秀,气候适宜,雨水丰富,非常适合茶叶的生长。且普洱茶采用云南的大叶种茶树,其茶叶中内涵物质丰富饱满,其中云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%,对抗辐射无疑是有很大的作用。所以说电脑一族更应该多喝普洱茶。

电脑族如何保护皮肤
1、电脑族想要保护好肌肤首先应当注意清洁,然后也应当注意面部带妆时间不能太久。电脑族一般经常坐在电脑前面会受到辐射的影响,脸部长期接触辐射和空气中的粉尘,以及经常处于干燥的环境中,所以脸部会变得干燥而且很脏容易长痘。
2、所以有一定的辐射造成的皮肤缺水干痒或者发黄的原因,那么这个时候就需要使用面膜为肌肤及时的补充水分调节肌肤的水油平衡,因为在电脑前时间越长肌肤的出油就会越旺盛,水油一旦失衡就会让人误以为自己是油性皮肤,所以在护肤时以及选择护肤品的时候就有可能出错。
3、在电脑前面时间越长皮肤就容易起静电,会吸收空气中的粉尘和颗粒物,让皮肤处于一个脏兮兮的环境中进而加快皮肤的老化和氧化的速度,所以这也不利于肌肤的抗氧化的工作,即便使用了抗氧化抗衰老成分的护肤品也很难保证肌肤长时间处于这种环境中会有更不良的影响。
4、另外电脑族保护肌肤不要让脸部的妆容带妆时间过长,比如说一般电脑族都是熬夜党,如果等到熬夜时间结束之后才洗脸,那么就会让脸部妆容带妆时间过久,让脸上的脏东西和彩妆刺激皮肤,就会导致脸部的负担加重即便清洗了肌肤也会造成负面影响。
电脑族适合什么隔离霜
电脑族适合带有一点防晒效果的隔离霜,能够更好的保护肌肤,减少电脑辐射对肌肤的伤害。隔离霜能减少外界环境对肌肤的伤害,还能在一定程度上调整肌肤的肤色。
隔离霜使用的方式是比较简单的,在使用之前是要先进行肌肤打底的,这样才能够让肌肤更好的补水保湿,让肌肤处于一个比较健康的状态。
先清洁肌肤,清洁肌肤表面的油脂和灰尘,然后使用爽肤水整理肌肤,让肌肤变得比较光滑,缓解因为清洁肌肤带走肌肤表面水分而引起的肌肤干燥紧绷的情况。
这样肌肤的毛孔就会打开,能够更好的吸收后续的护肤品。使用精华液给肌肤补充足够的营养物质,让肌肤保持饱满的状态。然后使用乳液和面霜进行保湿,在肌肤表面形成一层保护膜,更好的锁住肌肤表面的水分。
使用面霜之后,等到肌肤表面变得比较光滑,就可以使用隔离霜了。取适量的隔离霜,均匀点在肌肤的表面,使用美妆蛋或者是指腹轻轻拍开,均匀涂在肌肤的表面。
在晚上的时候是需要卸妆的,隔离霜属于彩妆产品,使用洗面奶不能够清洁干净。
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