白茶可以冲泡几泡

寿眉(贡眉)茶属于大叶茶，叶子比较大不容易出味道，可以煮着喝，味道会好一点，可以煮3-5次；白牡丹茶属于一芽一叶的茶，茶叶嫩，所以水温90度左右就好，好的白牡丹入口醇柔，回味甘甜，8泡仍有香味；白毫银针为嫩芽，温度以85度左右为佳，茶汤入口醇柔，回味甘甜，8泡仍有余香。

白茶冲泡方法

准备工具：玻璃壶、茶具、寿眉茶叶、开水

1、准备茶具：准备好冲泡寿眉要用的茶具，将新鲜煮好的沸水倒在茶壶中备用，。

2、温杯洁具：然后倒入少许的开水在茶杯中，双手捧杯，转旋后将水倒于孟。逐一清洁茶具。

3、置茶赏茶：用茶匙取少许寿眉茶叶放进茶杯中，然后向每个杯中投入3克的白茶，选择透明的茶杯，可以方便欣赏寿眉茶的外形，叶肉玉白，叶脉翠绿，鲜活欲出。

4、浸润入水：拿起茶壶将水往茶杯杯壁冲入杯中，水量约为杯子的四分之一！目的是浸润茶叶使其初步展开。

喝白茶的禁忌人群

1、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

2、肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

3、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。可以在白天上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

5、贫血患者忌饮茶。

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

什么人适合喝白茶

1、抵抗力差的人群

福鼎白茶适合抵抗力差的人群饮用，如此有助于增强他们的抵抗力。因为老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。

2、肠胃不好的人群

福鼎白茶适合肠胃不好的人群饮用，如此有助于调理肠胃，帮助消化。因为老白茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。

3、老年人

福鼎白茶适合老年人饮用，如此有助于减少老年病的发作。那么中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老白茶能够有效减少中风、减少心脏病的发作。

4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群

福鼎白茶适合喜欢吃油腻煎炸食物的人群饮用，如此有助于给肠胃去除油腻。因为老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。

5、钙铁缺乏的人群

福鼎白茶适合钙铁缺乏的人群饮用，如此有助于预防骨质疏松。因为喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还具有预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。

总之，白茶的品种是较多的，主要有寿眉(贡眉)、白牡丹、白毫银针等，而品种不一样，其冲泡的次数也会有所不同，一般是5-8次。