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发芽糙米茶但从名字来看，就知道发芽糙米茶是已经发芽状态下的糙米，然后所泡制而成的一款养生保健茶饮了，发芽糙米是拥有极高生命力的活体，所以将其泡成的发芽糙米茶，自带的许多丰富营养价值也是很高的，发芽糙米茶不仅具有一般糙米茶的功效与作用，或者可以说发芽糙米茶比一般的糙米茶的功效与作用更加高哦！

发芽糙米茶的功效与作用

镇定神经作用

发芽糙米茶具有很好地镇定神经，安定心神的功效与作用，因为在发芽糙米茶中，我们可以发现到十分丰富的微量元素以及维生素，因此在调节中枢神经状态的时候，发芽糙米茶的功效可以发挥得更加的明显。

改善肌肤作用

对于经常都会长青春痘或者是有粉刺的人群来说，发芽糙米茶可以起到清热排毒养颜护肤的功效与作用，而对于肌肤是黄黑色素较多的类型，发芽糙米茶也可以利用自身丰富的物质来改善色素的沉淀，更好地起到驱散黑色素，美白肌肤的功效与作用，爱美的各位青春期少男少女，饮用发芽糙米茶就没错了。

降低血糖作用

发芽糙米茶是一剂“天然降血糖”的健康养生茶饮，因为发芽糙米茶属于是五谷杂粮中的一类，所以如果经常适量饮用发芽糙米茶的话，对于长期患有糖尿病的患者来说，不仅是一款保健茶饮，还可以调节人体的血糖平衡，高血糖患者从而起到降低血糖、稳定血糖的功效与作用。

发芽糙米茶的功效与作用就先给大家说到这里了，大家喜欢发芽糙米茶的话，可以在家里也泡起来，方法十分简单便捷呢！

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