枸杞芽茶来例假能喝
枸杞味甘、性平，一般来说适量食用对于月经是没有影响的，但是要注意食用的量，因为枸杞中含有一定的酸性成分，枸杞吃太多了会对胃产生一定的刺激作用，增加胃部负担，可能会引起肠胃不适，所以月经期间是可以适量吃枸杞的。经期可以多进行食补，食补时，可以在煲的汤中放枸杞，或者用水泡枸杞喝，当做经期补品。
经期吃枸杞的好处
1、补血安神
枸杞有补血安神的功效，女性在经期服用枸杞可以调理身心、补血安神。
2、美容护肤
在经期女性可以进行排毒，服用枸杞可以有排毒养颜的功效。枸杞里面含有的花青素能够抗氧化，可以缓解皮肤的衰老，还能抵御紫外线对皮肤的伤害，枸杞中含有的维生素C等营养物质也能起到美容美白的作用。
3、改善睡眠
枸杞中的花青素能够改善失眠多梦的症状，提高睡眠治疗，所以女性在经期服用黑枸杞可以改善睡眠。
经期怎样吃枸杞
1、黑枸杞玫瑰水
原理：黑枸杞5粒，玫瑰花5朵。
做法：将黑枸杞和玫瑰花一同放入杯中，冲入温水即可。
功效：缓解疼痛、疏风解郁
2、黑枸杞红糖水
原料：黑枸杞5粒，红糖15克。
做法：将红糖放入杯中，冲入沸水，红糖水转温之后加入黑枸杞，焖盖3分钟即可。
功效：调经止痛、暖宫祛寒
枸杞子吃多合适
枸杞不能大量食用，尤其是泡茶和参与制作菜肴时，需要控制量，枸杞子每天服用20g是最为理想的量，服用30g具有很好的治病减肥效果，不建议服用30g以上的量，会滋补过度，引起身体不适。
枸杞子怎么吃
枸杞分为枸杞叶、枸杞子和枸杞根，其中枸杞叶主要是用来泡茶饮用，枸杞子可用来做菜肴的调味品，也可用来泡茶，枸杞根则主要是用来做中药材。其实枸杞子不论是煮粥还是泡茶都会损失大量的营养成分，直接嚼着吃是枸杞子吸收最好的食用方法，切忌不可吃太多，20g左右即可。
综上所得，枸杞芽茶来自纯天然、无污染的无果枸杞芽种植基地采摘的新鲜原料；配料均来自纯天然材料，因此，毫无疑问，经期女性是可以饮用的！
例假能喝枸杞水吗
1、例假能喝枸杞水。枸杞也是一种中药，也有很多的功效，并且偶尔吃对我们的身体是有好处的，枸杞有着降低血压和血糖的作用，经常喝能够防止的得脂肪肝和动脉硬化等，它还具有清热解毒的作用，常喝枸杞水还对我们的眼睛也有很好的帮助，并且枸杞还有滋补肝肾，提供维生素的作用，因此在月经期间是可以喝的。
2、来月经的时候，我们的肝和肾都比较虚弱，并且缺乏营养。枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
枸杞芽茶什么人不能喝
1、枸杞芽茶婴儿喝孕妇不能喝，因为枸杞芽茶里面含有一定的毒素,不宜给婴幼儿和孕妇喝,以免产生不要的影响。
2、古医著《本草纲目》称枸杞芽为天精草，性味苦甘凉，入心肺脾肾四经。《食疗本草》认为它“坚筋耐老、除风、补益筋骨、益人去虚劳”。《日华子本草》认为它“除烦益智、补五劳七伤、壮心气、去皮肤骨结间风、消热毒、散疮肿”。《生草药性备要》认为它“明目、益肾亏，安胎宽中，退热、治妇人崩漏下血”。《药性论》评价它能“补益精诸不足，易颜色变白、明目、安神，和羊肉做羹，益人、甚除风、明目，若渴可煮做饮，代茶饮之。发热清毒烦焖，可单煮汁解之，能消热面毒，主患眼风障，赤膜昏痛，取叶捣汁注眼中”。
[精选]枸杞芽茶的功效与作用
枸杞芽中富含较多的微量元素，能补充身体营养，还能益气补血，枸杞芽茶的功效和作用很多。
枸杞芽的功效与作用：
1、降压保肝：
枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。
2、治疗眼病：
眼涩痛有翳者，可用枸杞头100克、车前叶100克，煮熟食用;急性眼结膜炎者用枸杞头50克、鸡蛋1只，稍加调味品，煮汤，每日服1次。
3、治疗腰膝酸痛：
腰膝酸痛，阳气衰弱者用枸杞头500克、羊肾1对、米100克，加葱等调味品，煮粥食用。
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