大家一直挂在嘴边的基本上都是人参，不过人参其实又很多种类别的，而西洋参就是属于人参中的一种，古人在很早前，就已经知道了西洋参水的功效之强大了，还说西洋参水是性格寒凉但确是属于滋补养身的材料，因此饮用西洋参水也不会觉得上火燥热就是这个原因了，作用如此突出的西洋参水，大家一起来看看西洋参水怎么泡，西洋参水的正确泡法送给大家。
西洋参水的正确泡法第一步想要泡西洋参水，第一步就要选用较为优质的西洋参，西洋参一般为美国和加拿大进口为主，价钱大概在二十几块一克左右，而国产的西洋参就较为便宜，几块钱一克即可买到，优质的西洋参，具有皱纹不规则，粗而深，香气足够浓郁的特征，如果是质量较低的西洋参，表面光滑，香气较淡。
第二步将所选购的西洋参克即可i型宁切片或者是西洋参须的处理，每次饮用量为3g左右，遵循这一分量原则，将西洋参置于杯底，如果想要西洋参水的风味更为丰富，大家可以加入少量大概0.5g的菊花，或者是蜜枣与西洋参一起冲泡，往杯中加入沸水，加盖闷着西洋参水大概5分钟的时间，即可饮用。
第三步大家除了可以选用前面两步所提及到的冲泡方法，也可以选用小编即将给大家讲解的煮饮法，用10g左右的西洋参分量，适量的蜜枣原料，一同放在炖锅中，然后加入清水，用中火慢炖1小时的时间，就可以饮用这款西洋参水了，有助于大家清场热，还可以去除烦闷暴躁感。
西洋参水的冲泡方式并不难，大家也不要以为西洋参如此珍贵就一定要用繁琐的冲泡技巧去完成，反而是越简单的正确冲泡方式，才可以带出西洋参水其中更加丰富的营养素出来。
西洋参可以泡几次
1、建议泡2-3次。
2、西洋参中富含蛋白质、维生素、矿物质、人参皂苷、多糖、挥发油等成分，反复冲泡有利于所含成分的析出，但要注意，多次冲泡会使味道变淡、药效降低，一般来说，西洋参泡2-3即可，泡水用量为3-6g。
一般泡西洋参放多少
一般情况下西洋参泡水一次放5-10片左右即可(大概是3克左右)，可以反复冲泡至无味。如果是直接含服的话一次3-5片即可。需要注意的是如果用西洋参泡水喝，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，喝完后可以把参片也嚼嚼吃掉。如果有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。
西洋参泡绿茶能喝吗
西洋参泡绿茶能喝，可以消除疲劳、提神醒脑、清火除烦等。但要注意，绿茶中含有一定的鞣酸，鞣酸有收敛、吸附的作用，可能会影响西洋参的药效，建议泡水时减少用量。
绿茶(GreenTea)，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
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