胖大海不宜和什么同食
胖大海的药性偏凉并有一定泻下作用，故体质较弱的老年人若长时间使用胖大海，会带来脾胃虚弱，大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。
喝胖大海的注意事项
1、不宜长期喝
胖大海药性凉，不宜长期服用，症状消失即停，长期喝胖大海泡水可能会导致脾胃虚弱，身体消瘦，饮食减少等症。
2、辩证要明确
胖大海泡水可以治疗风热犯肺引起的咳嗽，声哑等症，若是风寒感冒引起的咳嗽，如：咳嗽声重，痰白稀薄，流清涕等，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心烦热等肺阴虚引起的咳嗽症状就不宜喝胖大海泡水了，因为胖大海药性甘凉，风寒感冒或是肺阴虚者喝后可能会导致原本不适症状加重。
3、防止过敏
有一些人群喝胖大海可能会过敏，出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，若无法确定是否过敏，建议可以先喝少量的胖大海，观察约1小时左右，若无不适，再继续服用。
胖大海泡水一次放几个
胖大海的药用量一般为2-3枚，胖大海性凉，一次服用不宜过多，否则可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适；若原本不适症状较为严重或者是出现其他不适时，建议详细咨询医生，在医生的指导下用量。
胖大海泡水喝的禁忌
1、脾胃虚弱者不宜喝
胖大海性凉，入肺、大肠经，脾胃虚弱的人群喝胖大海可能会加重便溏、腹泻、消化不良等症状。
2、低血压
胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，引头晕、心慌心悸等不适。
3、糖尿病
胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。
胖大海泡水喝的功效
1、清热利咽
胖大海味甘，性凉，入肺经、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒的功效，可以帮助清泻肺经之火，辅助治疗风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、咽喉肿痛、急性扁桃体肿大等症。
2、润肠通便
中医认为，胖大海入大肠经，具有润肠通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，对于热结便秘、大便干结等症具有一定辅助治疗作用。
3、降低血压
胖大海中的有效成分可以调节人体中枢神经系统，在一定程度上帮助降低血压水平，患有高血压疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好处的。
温馨提示：
胖大海是一种个寒性的东西，因此不适合与其他寒性的东西一起饮用，当然的，也不适合大量饮用，相关的介绍如下！
胖大海性寒吗,胖大海性味
1、胖大海性味：味甘,淡,性凉。
2、胖大海别名：大海、大海子、大洞果、大发，梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。呈纺锤形或椭圆形，长2～3cm，直径1～1.5cm。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。
3、外层果皮极薄，质脆，易脱落。中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。断面可见散在的树脂状小点。内层果皮可与中层果皮剥离，稍革质，内有2片肥厚胚乳，广卵形；子叶2枚，菲薄，紧贴于胚乳内侧，与胚乳等大。气微，味淡，嚼之有黏性。
胖大海的作用
胖大海具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效。对于身体出现的肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热、便秘以及头晕目眩、肠道火热等症状，都可以通过胖大海进行治疗。对于热伤咳嗽，声音嘶哑化痰同时可以配合桔梗、生甘草进行冲水泡服，都有良好的作用和效果。另外对于燥热、便秘、头目红肿以及火热等症状都可以配合胖大海进行冲水喝，具有良好的功效。
胖大海的功效
1、用于咽疾，咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。
2、用于肺热、肺燥咳嗽，风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。
3、用于大便干结，胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具有清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其他泻下药同用。
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