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在公元前就已经出现了饮用冬菇茶的历史了，所以冬菇茶的神奇功效与作用，绝对是通过了时间来论证的，作为用活性发酵物来泡制的一款养生茶饮——冬菇茶，拥有极其独特的芳香气味之外，还具有神奇的功效与作用，当然在大家需要认知到冬菇茶的功效与作用之外，也需要知道关于冬菇茶的副作用，一起来探究一下。

冬菇茶的功效与作用

改善黄黑皮肤

冬菇茶具有非常多的芳香物质，除了可以修身养心，让身心保持愉悦之外，冬菇茶还可以有助于改善肤色，以及消除在皮肤中沉淀的黄色素，黑色素的功效与作用，偶尔适量喝一点冬菇茶，消除沉淀的黄黑色素之外，还可以让肌肤保持白嫩光滑，爱美的女性，都可以围观喝起来。

缓解疼痛症状

久坐电脑的人群，容易出现肩颈疼痛，脚部关节的肌肉疼痛问题，因此医生都会建议，大家一般久坐不动大概1小时之后，就可以站起来，活络一下脚部还有肩颈部位手部等等的位置，这样有助于大家缓解其血液不流通所造成的疼痛问题，另外，大家在通过活络筋骨的同时，不妨搭配饮用一下冬菇茶，可以起到提前预防关节炎功效与作用。

增强排毒功能

肝脏一般是用来给身体排毒的，所以肝脏的好坏，决定了大家身体内的毒素是否已经完全排出体外了，对于肝脏机能失调，肝脏功能不全的人群来说，排毒功能自然是不顺畅，所以饮用冬菇茶，可以有助于将身体内的毒素更加顺畅的排除清除，减轻肝脏的排毒压力，并且增强肝脏排毒的功能。

冬菇茶副作用

初期饮用冬菇茶的时候，很多人都会出现过于兴奋导致失眠多梦的副作用，不仅如此，冬菇茶还会容易导致腹泻以及皮肤瘙痒，胃部大量反酸等副作用，如果是在饮用完冬菇茶之后，出现以上症状的人群，建议禁忌喝冬菇茶，不然的话，很容易就会导致五脏六腑，身体的各个器官负担过重的严重危害了。

有关冬菇茶的功效与作用，以及冬菇茶的副作用就先给大家说到这里了，大家喜欢冬菇茶的话，在注意副作用发生的时候，没有饮用不适的话，都是可以喝冬菇茶的，不过大家不要过量饮用就好了。

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